Здравствуйте, Уважаемые Клиенты, меня зовут Юрий Лемехов, по образованию я – клинический психолог. Я живу на Украине в Одессе. Сейчас у нас идет война с нацистами — российскими захватчиками, которые убивают наших детей и мирных жителей, уничтожают наши города, которые пытаются уничтожить нашу украинскую нацию. В связи с этим гражданам, проживающим на территории Российской Федерации, помощь я более НЕ оказываю.
Все без исключения нижеперечисленные проблемы я помогаю решать в подходе Сценарного Анализа — воспитание клиента в раннем детстве, детальное изучение его биографии и работа с психическими травмами (кроме оказания помощи больным шизофренией и их родственникам), т.е. если Вам просто нужны пару советов из серии: «Как вернуть любимого за 2 часа» или «Как вылечить депрессию за сутки» — Вам лучше обратиться к другому онлайн психологу, чтобы мы зря не тратили время друг друга.
С 2011 года я оказываю консультационные услуги онлайн психолога по следующим направлениям
Семейная психологическая помощь и психотерапия
Помогаю в решении следующих проблем:
- Помощь при возврате ушедшего любимого человека.
- Помощь при налаживании отношения в паре.
- Избавление от психогенного (имеющего психологические причины) бесплодия.
- Обучение психологически грамотному и правильному воспитанию ребенка, установлению с ним теплых доверительных отношений. Помощь в решении детско-подростковых проблем.
- Помощь в устройстве личной жизни.
- Помощь при выявлении деструктивных токсичных отношений и избавлении от них.
- Помогаю вытащить близкого человека из деструктивной секты или опасного психокульта.
Сексуальные проблемы и расстройства
-
- Помогаю в решении следующих проблем:
- Преждевременное семяизвержение, эректильная дисфункция, сниженное либидо, отсутствие сексуального влечения к женщине у мужчин.
- Отсутствие оргазма (вообще или с партнером), сниженное либидо, отсутствие сексуального влечения к мужчине у женщин.
- Сексуальная дисгармония в паре.
Лечений зависимостей (аддикций)
- Оказываю психологическую помощь при лечение химических зависимостей (алкогольная, наркотическая, никотиновая).
- Помогаю в лечении игровой зависимости (компьютерные или азартные игры).
- Помощь при лечении гаджет-зависимости, информационной зависимости, зависимости от социальных сетей.
- Помогаю избавиться от трудоголизма, шопоголизма (бессмысленных покупок), зависимости от спорта.
- Психологическая помощь при лечении пищевой зависимости (нормализация пищевого поведения, лечение ожирения и недобора веса, анорексии, булимии и других пищевых расстройств).
- Избавляю от любовной зависимости (эмоциональной зависимости от другого человека).
Диагностика и Лечение невротических расстройств (неврозов) у детей, подростков и взрослых
- Психотерапевтическая помощь при лечении обсессивно-компульсивного расстройства, депрессии, истерического невроза, тревожно-фобического расстройства, панических атак, астенического синдрома, синдрома хронической усталости, синдрома эмоционального выгорания, неврастении, ипохондрии, хронического болевого расстройства, социофобии, аэрофобии, агорафобии и других фобий, посттравматического стрессового расстройства, детского невроза.
- Провожу полную психиатрическую диагностику на наличие у клиента шизофрении, шизоаффективного или шизотипического расстройства.
- Оказываю психологическую помощь и поддержку людям, больным шизофренией, а также их близким и родственникам.
Лечение психосоматических заболеваний и соматоформных расстройств
Психотерапевтическая помощь при лечении психосоматических заболеваний (гастрит, язва желудка, синдром раздраженного кишечника, колит, бронхиальная астма, артрит, дерматит, гипотиреоз, сахарный диабет, гипертония, головные боли и другие), а также любых соматоформных расстройств.
Психотерапия психических травм
Помогаю клиенту нормализовать психоэмоциональную сферу и избавиться от излишнего стресса. Оказываю психологическую помощь при лечении алекситимии. Помогаю пережить состояние утраты близкого любимого человека или животного (как онлайн психотерапевт, я помогаю клиенту справиться и пережить состояние острого горя).
Психологическая помощь при расстройствах сна
Успешно помогаю своим клиентам решить такие проблемы со сном, как бессонница, частые ночные пробуждения, ранние пробуждения, кошмары, разбитость и усталость после сна, отсутствие чувства бодрости.
Психологическая помощь при выходе из кризисов
Как онлайн психолог, я помогаю клиентам справиться с любыми возрастными кризисами и тяжелыми жизненными ситуациями, преодолеть любые трудности и препятствия, ведущие к цели, снизить уровень стресса и зажить спокойной счастливой здоровой жизнью.
Как разобраться в себе
Как онлайн психотерапевт, я помогаю клиентам разобраться в себе, провожу психологический анализ их жизненного сценария (я работаю, используя сценарный анализ Эрика Берна и его последователей), выявляя в нем ключевые моменты, а также рассказываю о том, Как необходимо из этого сценария выходить.
Life-менеджмент и Time-менеджмент
Обучаю клиентов планированию жизни и умению грамотно распоряжаться своим временем (Life-менеджменту и Time-менеджменту). Также я помогаю им обрести свой смысл жизни, найти любимое дело, устроиться на хорошую работу и построить успешную карьеру. При необходимости – я обучаю их психологии общения и управления, а также оказываю услуги по подбору персонала и бизнес-консультированию.
Свои онлайн консультации психолога-психотерапевта я провожу в устной и письменной (онлайновая быстрая или офлайновая медленная переписка) формах. Форму получения психологической онлайн консультации клиент выбирает самостоятельно.
АНОНИМНОСТЬ И КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ГАРАНТИРУЮТСЯ. Я ОБЯЗАН ХРАНИТЬ МОЛЧАНИЕ И НИЧЕГО из того, что Вы скажете, НИКОГДА НЕ будет использовано против Вас. Это общепринятый этический ЗАКОН оказания психологической и психотерапевтической помощи.
Я считаю, что АБСОЛЮТНО КАЖДЫЙ человек заслуживает душевной теплоты, участия, внимания, понимания возникших у него в жизни трудностей и проблем, принятия его личности (с ЛЮБЫМИ ее особенностями), заботы, поддержки, а также получения высококвалифицированной профессиональной помощи при решении его жизненной ситуации
Юрий Лемехов
Стоимость услуг психолога-психотерапевта
Услуга психолога |
Цены |
| Разовая консультация | 50$ |
| 5 консультаций | 200$ |
| 10 консультаций | 350$ |
| 15 консультаций | 450$ |
| 20 консультаций | 500$ |
Продолжительность одного сеанса – 60 минут. Если сеанс закончился быстрее – оставшееся у Вас время НЕ пропадает – Вы можете использовать его для следующей консультации.
Для людей, больных шизофренией – длительность сеанса составляет 30-45 минут.
Жду Вас на своих онлайн сеансах психолога-психотерапевта! С Уважением, клинический психолог Юрий Лемехов.
Психологическая защита превращена в Пси-волю. Защита же подразумевает возможность атаки. Воля вне влияний внутрь, воля изнутри наружу.
Подсознание не знает отрицаний и воспринимает любое отрицание положительно.
Да, Вы абсолютно правы. Именно так и воспринимает.
С моей точки зрения, Психологическая защита (неосознаваемый психический процесс, направленный на уменьшение действия полученной психотравмы), (или защиты, так как часто она не одна), возникающая у невротической личности, способствуют развитию невроза, невротических черт характера или психосоматических заболеваний, так как постепенно, вследствие надевания на себя панциря из этих защит, человек теряет реальную связь с миром — последний воспринимается им уже исключительно через призму психологических защит.
Что Вы имеете в виду под пси-волей? Возможно, у нас просто различное понимание термина «психологическая защита» вследствие того, что мы вкладываем в это понятие разный смысл?
я начинающий психотерапевт и спасибо Юрий за ваш труд я беру из вашего блога очень много полезного и с интересом жду ваших новых статей. Успехов вам в вашем благородном деле.
Спасибо!
хорошо. только в стационаре в государственном не советую лечиться. поломают еще больше напишут шизофрению дадут инвалидность и отпустят.потом попоробуйте устроиться куда либо оффициально на работу.
Шизофрения — психиатрический диагноз, который ставится психически больным (психотикам). Если врач психически здоровый, невротику он такой диагноз не поставит :). Хотя, в наших клиниках, я думаю, всякое бывает :))).
а так все правильно написано.
Я россталась с парнем…плачу постоянно…он меня наверное бросил…а может обиделся из за чего-то но я немогу погять из за чего я же вроде не зделала ничего плохого…..Что мне делать?
Добрый день. Опишите ситуацию Ваших взаимоотношений более детально. Можете также рассказать о себе. Также Вы можете ознакомиться с амортизационными письмами в статьях раздела «Секс и семья». Бросил он Вас по какой-то причине. Вот и надо выяснить, в чем дело.
Юрий, спасибо большое за вашу работу и статьи, доступные и очень содержательные. Идеи работ М. Литвака стали понятнее, усвоились скорее.
Пожалуйста :).
Юра ты молодец, твой блог-супер.Твой взгляд на психологию подкупает простотой разьяснения что очень важно для всех слоёв общества независимо от их социального и образовательного статуса.
Спасибо, Игорь :).
Хорошо, что есть такой сайт, как этот! Успехов и новых озарений!
🙂
Спасибо! 🙂
спасибо за помощь многим это спасательная нить
а невроз навязчивого состояния с контрасными навязчивостями и сенситивными отношениями —это психопатия?и еще головные боли как будто спазмы в голове и нервные тики в лицевых мышцах
сенситивными идеями отношения
Добрый день, Альберт. Вам такой диагноз поставил врач-психиатр (или невролог) или Вы сами? Если врач — то, если нетрудно, перепишите, пожалуйста, Дословно то, что написано в Заключении…
Подскажите, какие могут быть последствия, если не лечить уже не один год затянувшейся невроз? Спасибо.
Невроз — это медицинский диагноз, поставленный невропатологом или психиатром?
Если да — то какой конкретно невроз? В чем его проявления?
И почему он НЕ Лечится или НЕ Вылечивается уже долгое (кстати, уточните, КАКОЕ Именно) Время?
Ответьте, пожалуйста, на мои вопросы, чтобы я мог сказать что-то более Конкретное по Вашей Ситуации.
Здравствуйте, диагноз я поставила себе сама, думаю, что у меня неврастения. Я это определила по следующим признакам: постоянные головные боли, практически ежедневные и часто не проходит при приеме различных (перепробовала около 10-15) обезболивающих препаратов,проблемы со сном, быстрая утомляемость,(я бы даже сказала хроническая усталость) частые перепады настроения, излишняя плаксивость, даже при просмотрах мультфильмов, заметная (окружающим) потеря памяти и зрения,ранимость и обидчивость, которых не было раннее, сильная раздражительность и агрессия, слабость и прочее. Ничего не хочется делать, даже просто встать из постели… и жить уже не хочется. (может к неврастении это не относится но ухудшилось состояние здоровья стали болеть и воспаляться суставы на руках и возникли проблемы с желудком) Длиться это все на протяжении 3-х лет, может чуть больше, вызвано нервными стрессами и сильной загруженностью на работе. К врачам не обращалась,пыталась как-то бороться с этим самостоятельно, но безрезультатно, осложняется это все еще тем что по типу темперамента я меланхолик, медлительная, склонна к депрессивным состояниям… Поэтому решила спросить у Вас, какие последствия меня ждут… (мне 30 лет) Спасибо.
Исходя из описанного Вами состояния и того, что оно постепенно и неуклонно ухудшается — то ничего хорошо Вас не ждет, симптомы будут все утяжеляться и рано или поздно, приведут уже к тяжелому соматическому заболеванию (какому именно — зависит от того, какой из внутренних органов сдаст первым, хотя, на мой взгляд, что бы из строя ни вышло — все будет нехорошо — неважно, будут это сосуды или ЖКТ). Рекомендую Вам не ставить себе диагнозов (хотя действительно очень похоже на неврастению), а обратиться вначале к психиатру (именно к психиатру, а не невропатологу — те часть берутся лечить то, что именно к нервной патологии отношения не имеет никакого), а затем, если Ваш «диагноз» подтвердится — и это именно невротические проявления неврастении — начать работу с психотерапевтом. — Т.к. психиатр может лишь назначить медикаментозные препараты, все время принимать которые по целому ряду причин не имеет смысла, но без которых, скорее всего, уже не обойтись хотя бы на первых этапах лечения.
Огромное Вам спасибо!!!
Здравствуйте! Лечу невроз (ставили диагноз генерализованное тревожное расстройство и окр) уже 5-й год. Препараты были разные, сейчас вот опять заменили, но состояние немного сглаживается и все. Почему не помогают препараты и возможно ли избавиться вообще от этого состояния навсегда, мешает очень жить, т.к. все симптомы в кучу и постоянная шаткость и боязнь упасть и разные мысли, которые запускают па.
Добрый день, Наталья. По поводу препаратов — как точно выразился Михаил Литвак: «К несчастью, лекарства помогают, к счастью — НЕНАДОЛГО». — НЕВОЗМОЖНО вылечить невроз, используя Только медикаментозную терапию. — Последней Вы лечите СЛЕДСТВИЯ, а НЕ причину. Причина — это психологические проблемы, проблемы Вашего характера. И пока Вы их НЕ устраните — препараты будут помогать Вам лишь на какое-то время и постепенно действовать все хуже (произойдет привыкание). Для лечения невроза обратитесь к психотерапевту.
Спасибо! Я обращалась, назначил таблетки и сеансы на расслабление, как-то так….результат тот же…к другому обратилась, пока тоже назначил таблетки, но другие.
Сеансы на расслабление — это хорошо, но это вторичный метод психотерапии. Главная задача психотерапевта — научить клиента оптимально решать возникающие в его жизни проблемы. У Вас ведь обострение симптоматики, как правило, должно наблюдаться после каких-либо стрессовых событий — например, начальник обидел, нет взаимопонимания с коллегами, или конфликты с мужем или родственниками. Также возможно, что уход в болезнь заменяет Вам смысл жизни — т.е. у Вас нет любимого дела, дела Вашей жизни, выполняя которое Вы осуществляете свой смысл жизни. Более точно мне сложно что-либо сказать — тут уже надо выяснять непосредственно подробности Вашей жизни.
Скорее всего сейчас это уход в болезнь, т.к. пришлось уволиться из-за этого состояния
А на работе Вы себя тоже плохо чувствовали или несколько лучше? Или на работе Вам вообще становилось хуже всего?
На работе были стрессовые ситуации периодически с человеком выше по должности. В целом состояние было так себе, но из-за большого объема работы, конечно же отвлекалась от симптомов и мыслей. Иногда легко удавалось побороть состояние, иногда с помощью валерианы, от которой в сон правда клонило. И это с учетом приема таблеток АД каждое утро. Были дни вообще отличного самочувствия и работоспособности.
Вы как раз описываете то, о чем я писал ранее — «На работе были стрессовые ситуации периодически с человеком выше по должности«. Справиться с этой проблемной ситуацией Вы не смогли (оптимально для себя выстроить линию поведения с этим человеком), и Никакие лекарства (как и сеансы на расслабление) Вам здесь НЕ помогут (разве что временно) — проблема носит чисто психологический характер — не устраивающее Вас общение. А поскольку человек в состоянии стресса долго находиться НЕ может и НЕ хочет, то уход в болезнь — избавляет его от нежелательной стрессовой ситуации. — Его невольно начинают жалеть, лучше к нему относиться, он получает большое количество внимания к себе (как минимум, со стороны врачей, да и коллеги, возможно, сопереживают). Т.е. получает свою выгоду от болезни.
Да и на новую работу Вы, скорее всего, бессознательно идти побаиваетесь — «А вдруг и там повторится та же ситуация, что и на предыдущей работе? И опять будет стресс, и опять мне будут трепать нервы».
Ну а выход здесь один — учиться в трудных ситуациях находить выход, перестраивать свое поведение на более эффективное для Вас (в этом и должна заключаться психотерапевтическая помощь). Тогда стресса будет меньше, и Вы сможете нормально работать без особых психических перегрузок.
Это, возможно, и не самый полный анализ конкретно Вашей ситуации, но исходя из той информации, которую Вы дали, мне это видится именно так. Кстати, при стрессе навязчивости (симптоматика обсессивно-компульсивного невроза), как правило, обостряются.
Очень мешают навязчивые мысли о поступке, они и зарождают бурю. Вроде бы уже утихли, стали реже, но со сменой препарата опять вернулись и очень отправляют жизнь и заставляют сидеть дома
Получается, что на протяжении этих лет должного лечения не получала, т.к. понимаю теперь, что необходима и психотерапия. Врач сказал будет работать, но после устранения симптомов, а они не очень то хотят уходить
Наталья, я не могу Вам что-то конкретное сказать по этому поводу. Как правило, при уже случившемся неврозе, психотерапия назначается и медикаментозная, и т.н. «лечение словом». Врач, скорее всего, видит ситуацию более полно — он общался с Вами, и, наверное, не один раз. Бывает, что лечение словом неэффективно до тех пор, пока хотя бы частично не удастся снизить симптоматику невроза с помощью лекарств. Опять-таки, Вы пишите, что лекарства Вам НЕ помогают сейчас, но есть препараты, которые необходимо принимать довольно длительное время перед тем, как они начнут Работать. — Поговорите об этом с Вашим лечащим врачом — скажите, что легче Вам не становится. Спросите его о действиях лекарства, которое он Вам назначил. — Может быть, всё именно так, как я написал. Или, может быть, он назначит Вам другой препарат. Потому что НИ ОДИН врач на 100% НЕ даст гарантии, что препарат (пусть даже и самый лучший) сработает так, как надо, именно на Вас, на Конкретном человеке. — У него есть статистика — что в таких-то случаях такой-то препарат помогает в таком-то проценте случаев. И всё.
Препараты принимала разные за эти годы, ни одни из них не принесли полного излечения, па беспокоили, но меньше. Из-за этих экспериментов, возможно и сложилось мнение в подсознании что они не помогут. В любом случае, спасибо Вам, Юрий, что не остались равнодушным к моей проблеме. Я очень надеюсь, что скоро придет тот день, когда я избавлюсь от невроза и заживу счастливо, потому что и личная жизнь не заладилась вообще. Думаю, это тоже очень веская причина появления невроза со всеми вытекающими.
Дело в том, что препараты Полного излечения от невроза принести НЕ могут. Их задача — снять Остроту состояния, Ослабить его для того, чтобы с человеком можно было уже более-менее нормально работать немедикаментозными психотерапевтическими методами — лечением словом.
Конечно, Наталья. Неврозы полностью излечимы и обратимы. Обсудите стратегию и тактику лечения с Вашим лечащим врачом. — Просто часто врачи, вследствие дефицита времени, НЕ объясняют больным все свои рекомендации и назначения. Как следствие иногда больной вообще НЕ понимает, Лечат его или нет?!
По поводу личной жизни — возможно, она не заладилась еще ДО ПА (по каким-либо причинам Вы НЕ смогли выстраивать с мужчинами устраивающих Вас отношений, что приводило к разрывам или даже невозможности начать отношения) и также способствовала возникновению ПА. Т.е. Личная жизнь — причина, а ПА — следствие.
Вам желательно было бы написать свою подробную автобиографию и проанализировать что после чего стало Вас беспокоить, как Вас воспитывали и т.д. — т.е. произвольно, в Любой последовательности, Любым стилем описать всю Вашу жизнь. Это здорово, так сказать, «прочищает мозги» и помогает установить причинно-следственную связь. Также Вы можете почитать на тему лечения неврозов книги Михаила Литвака «Как узнать и изменить свою судьбу» и «Принцип сперматозоида». Не со всеми позициями автора я согласен, но ряд стоящих вещей там есть однозначно. Читайте вдумчиво, анализируя, включая критическое мышление. Это поможет Вам более грамотно выстроить свою жизнь. Частично принцип сперматозоида можно почитать у меня на сайте в соответствующей Одноименной рубрике блога — на текущий момент я полностью переработал там Ветхий и Новый заветы, а также философские взгляды Сенеки.
Спасибо! Вы очень здорово все объясняете. Обязательно найду и прочитаю указанные книги. Я уже начинаю читать книги по своей тематике и понимаю что происходит, но пока одного понимания мало, зато нахожу ответы на некоторые вопросы, т.к. раньше выискивая в интернете хоть что-то более менее разъясняющее, накаты вал ужас еще больше от симптомов и диагнозов. Теперь понимаю, что не одна такая, меньше надо копаться и будет лучше, надо настраиваться на положительный результат. По поводу выстраивания отношений и про работу тогда и сейчас Вы правы, дело во мне. Как говорится «не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней»….. значит надо учиться этому. Еще раз спасибо большое и с наступающим праздником мужчин!!!!
Спасибо, Наталья. На мой взгляд, конкретно по тематике ПА книги будут идти строго научные — с описанием скорее клинической симптоматики данного расстройства. Данная симптоматика необходима врачам психиатрам, психотерапевтам, невропатологам и психологам, которые работают с данной проблемой, для ДИАГНОСТИКИ — т.е. чтобы четко понимать — это невроз, или шизофрения, или депрессия, и Что с этим делать дальше. Т.е. способов лечения в книгах по ПА Вы вряд ли найдете. — Здесь надо разбираться конкретно с проблемами в Вашей жизни, из-за которых данное расстройство возникло.
Да, что-то мы не можем изменить сейчас, но можем потом. Что-то надо принять, что-то менять — всё зависит от конкретики ситуации.
Спасибо, Наталья 🙂 Я, правда, слава Богу, не служил и не воевал, и очень надеюсь, что НЕ придется.
Чудом нашла Ваш сайт, читаю его уже не первый день.Подчерпнула много полезного,плюс работаю с психотерапевтом.
Мне поставили диагноз БАР. С чего начать изменение себя? В периоды депрессий и апатии я не могу себя заставить вести дневник,писать письма прощения и т.д. Что делать ??Очень тяжело жить с такими Колебаниями.
Добрый вечер, скажите, БАР какого регистра у Вас диагностировано? психотического (т.е. стадии мании и психотической депрессии), расстройства личности (циклотимия) или же просто БАР у невротической личности циклоидного типа? если это расстройство личности или психотический регистр нарушений — то здесь необходим своевременный прием медикаментов — какое-то время пребывание в стационаре психиатрической клинике или амбулаторно.
Если это уровень невротический — то здесь, как минимум, можно порекомендовать, во-первых, принять это в себе — у Вас ТАКОЙ типа характера, ТАКОЙ тип психики, поменять его уже НЕВОЗМОЖНО; во-вторых, физическую активность — т.е. поддерживать себя в форме — личности циклоидного типа часто любят поесть, выпить, недоспать и т.д. — поэтому им необходимо следить и за питанием (животные белки, овощи, каши, фрукты), и за более-менее регулярными физическими нагрузками — фитнесс, йога, плавание, бег, различные дыхательные практики. Кстати, в больнице я видел девушку, которая до маниакального психоза, занималась дыхательными практиками — так вот, психоз прошел у нее, по словам врача, в два раза быстрее, нежели у остальных пациентов с аналогичным диагнозом, но которые Ничем НЕ занимались и вели, мягко говоря, не слишком здоровый образ жизни. Конечно, здоровый образ жизни — это НЕ профилактика психозов, но всё же, на мой взгляд, информация к размышлению.
Это то, что можно порекомендовать навскидку, исходя из того, что Вы написали.
Доброго времени суток! Со времени нашей терапии произошло много событий. В частности я стала смелее. Я помню, как я плакала перед монитором и говорила, что такого как он больше не будет. Как ты был прав, когда говорил пробовать. Слава богу, что такого как он больше не будет)) Итак, краткая история. Я вдруг в декабре поняла, под лежачий камень вода не течет. и набрал в соцсетях банду любовников, а именно 4. Выделю одного. К мифу о грубостях, секс в машине происходил под лозунгом «скажи мне, кто ты? я твоя с..чка», ну мой ответ понятен)) Встречи были нерегулярными, но меня это так завело, что я распустила всех и нырнула в девиации. Первым и поныне мы виртуем по скайпу оказался пси-садист. Он меня взорвал. Сейчас у меня оргазм происходит менее, чем за 2 минуты, за 5 и 3 вполне норма. Я узнала, что такое резкая головная боль, описанная в п.102. Итог, теперь я знаю, что меня возбуждает боль, что мне может не хватать пальцев всех конечностей, чтобы сосчитать оргазмы. Примерно все длится 1.20. Он научил меня струйному оргазму или , вернее, раскрыл эту мою способность. Струйный оргазм и от воздействия на клитор и вагинально. Итог, я—как принято считать, извращенка. И я СЧАСТЛИВА.
Ксения, я тебя поздравляю! 🙂 Ты действовала и, в конечном итоге, получила нужный тебе результат :). Я рад, что ты Счастлива :).
Здравствуйте, Юрий!
С большим интересом прочла Вашу статью. Только что случайно на неё наткнулась в поисковике.
Интересуюсь темой шизофрении в связи с тем, что являясь психологом (не клиническим) получила на сопровождение женщину, страдающую этим заболеванием. (Работаю в Центре соц.реабилитации инвалидов). И сейчас озадачена планом ее сопровождения. Думаю, что я ей могу предложить. Вероятно, только арт-терапию. Или её элементы, которыми я овладевала 10 лет назад, получая образование. Вы не знаете, нет ли разработанных программ для занятий с людьми с данным диагнозом?
Кроме того, мой брат (44 года) уже 3 недели в государственной псих.больнице с диагнозом шизоаффективное расстройство, у него был диагностирован манифест шизофрении в 17 лет. Почти 20 лет ремиссия. В этом году потерял работу и понеслось. Сейчас получает амитриптилин и находится в надзорной палате. После посещения родственников (я, супруга, дети 20 и 25 лет) у него ухудшается состояние — тревога зашкаливает, увеличили дозу лекарства в 2 раза! Я забеспокоилась, уж не надо ли его в частную клинику?
Если ответите, буду Вам очень благодарна!
С уважением,
Елена Коннова
Добрый день, Елена. Ответил Вам в личку в ВК.
Здравствуйте, Юрий! Нужна ваша консультация по скайпу! Как решить этот вопрос?
Добрый день, Иван. Ответил Вам на емейл.
Скажите, пожалуйста. Отличия деперсонализации при неврозе и пришизофрении явные? Вы можете их назвать. Заранее спасибо за ответ.
И может ли состояние быть деперсонализацией ( я не я) если я легко отвлекаюсь, но находясь наедине с собой, начинаю снова мусолить эту тему и испытываю сильную тревогу
Добрый вечер, Екатерина. Отличия невроза от шизофрении (и вялотекущей ее формы) определяются целым рядом симптомов. Т.е. НЕ по одному симптому (а по целому ряду).
Что касается деперсонализации — то главные отличия здесь в том, что 1) деперсонализация при шизофрении может ВООБЩЕ НЕ проходить — т.е. больной шизофренией пребывает в ней, по сути, всё время, и она (это состояние) становиться уже частью его личности, характера, психики; у невротика же она возникает при, например, сильном психогенном стрессе (т.е. она имеет под собой конкретные психологические причины, конкретную психологическую почву) — например, человек всю неделю очень много и тяжело работал, практически не отдыхая, и к выходным, когда, казалось бы, уже и работы нет, вдруг его «накрывает», или с кем-то поругался на кануне (родители, дети, муж, жена, начальник, подчиненные, коллеги и т.д.) — т.е. тут можно четко отследить причинно-следственную связь, найти явную психологическую причину ухудшения; и длится такая деперсонализация НЕ всё время — стресс снизился, человек отдохнул, психика чуть успокоилась — ощущения стухли или же вообще прошли; 2) при неврозе больной к ней КРИТИЧЕН — он ИДЕТ к врачу, он ХОЧЕТ от нее избавиться. А при даже вялотекущей шизофрении — НЕТ. Его, по большому счету, всё устраивает. Такой больной к врачу сам приходит очень редко. Как правило, приводят родственники. А его самого к психиатру — НЕ затащишь. Если же приходит сам или обращается за помощью — то хочет НЕ избавиться, а ПРОСТО УЗНАТЬ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ. А лечиться, идти к врачу — НИКОГДА.
Невротик же охотно по врачам Бегает (попадают в эту категорию и клинические психологи). Причем когда ему первый врач говорит о том, что это всего лишь невроз, то невротик не верит, думая, что его плохо обследовали, и бежит к другому, третьему, четвертому… иногда их количество доходит до двух десятков — беганье по врачам становится смыслом жизни такого человек. — «У меня ужасные симптомы, я тяжело, неизлечимо болен, никто не может меня вылечить» (при этом даже если невротику пытаются помочь, он, как правило, рекомендаций НЕ выполняет — потому, что если потеряет свою болячку — то с нею лишиться и своего смысла жизни; таких пациентов врачи за глаза называют «убийцами авторитетов» — если больному не объяснить, Зачем ему выздоравливать, он так и будет носиться со своей болячкой, как с писаной торбой, и вылечить его будет НЕВОЗМОЖНО).
«И может ли состояние быть деперсонализацией ( я не я)»
Мне не очень понятно по Вашему описанию — деперсонализация ли это. Хотя немного похоже. Может быть, чуть подробнее опишете?
Деперсонализация может быть симптомом различных невротических состояний — и тревожных, и депрессивных, и истерических. Я так понял, Вы сами у себя это состояние и вызываете, когда постоянно думаете об этом? А когда переключаетесь на что-то интересное — то чувствуете себя более-менее нормально?
Здравствуйте, Юрий!
Посоветуйте, пожалуйста, как двигаться дальше. Мне 35 лет. Подавленное настроение преследует с самого детства. При этом периоды радости также присутсвуют, но основная тональность: все плохо (от знакомых скрываю это, знают только близкие люди). С 17 лет периодические истерики по разным незначительным поводам (как правило, какая то мелочь, которую не могу изменить). В какойто момент наносила себе незначительные телесные повреждения (удары, царапины) или кому то из близких кто пытался успокоить. Периодически возникали ритуалы: одна и та же видеокассета перед сном, суеверное сплевывание, постоянные движения кончиком носа. С чужими людьми и знакомыми максимально весела и дружелюбна (и это комфортно, а не через силу). Сейчас как будто лучше: истерики реже, нет ритуалов. При этом стала мнительнее и обидчивее и, как будто, зацикливаюсь на одном из людей из окружения и «веду войну». Без конца ругаюсь с ним, прокручиваю в голове разговоры, ищу в любом слове подвох и оскорбление для себя. Приобретенные заболевания: сколиоз (поставлен в 7 лет), аутоимунный тиреодит (поставлен в 30 лет после неудачной беременности), желчекаменная болезнь. Второй ребенок в семье (избавляли от трудностей совершенно, при этом за все ругали, очень сильные личности мама и старшая сестра. Я красива и достаточно умна (по словам других), но все равно неуверена в себе. Замужем, есть ребенок. Есть отличное образование, хорошая работа. Трудолюбива и многое получается хорошо. Видите ли вы в перечисленном признаки невроза или это черты характера? Посоветуйте, пожалуйста, как действовать дальше, чтобы исправиться. Боюсь идти к психологу. Заранее благодарю! С уважением, Дарья
Добрый день, Дарья. Бояться идти ни к психологу, ни к психиатру Вам НЕ нужно. Психического заболевания у Вас нет. Ваш характер — психастенический (тревжно-мнительный), темперамент — меланхолический (слабый тип нервной системы), отсюда и такие реакции на каждую мелочь.
Что касается невроза — то некоторые симптомы депрессии у Вас, скорее всего, есть (как минимум, постоянное подавленное настроение, повышенная обидчивость, чувство никому ненужности и неуверенности в себе, возможно, суицидальные мысли, аутоагрессия, частые слезы по пустякам).
Подсказать Вам, как двигаться дальше, я, к сожалению, из написанного НЕ могу, т.к. здесь надо разбирать уже в деталях, из-за чего у Вас депрессия. Возможно, для начала Вам следует обратиться именно к психиатру, чтобы установить точный диагноз, поскольку с депрессией не шутят, тем более, Вы сами пишете, что аутоагрессивные действия, пусть и незначительные, имели место быть. И уже после этого — смело начинать работу с психологом над улучшением Вашего самочувствия путем психотерапии, т.е. работать над Вашими психологическими проблемами.
Из того, что наверняка Вам не повредит, я рекомендую Вам заняться собственным позвоночником: 1) гимнастика для позвоночника (лично я рекомендую гимнастику по Сителю (его книга «Соло для позвоночника») или йогу, но обязательно под руководством хорошего профессионального инструктора (иначе там легко наломать дров); 2) вытягивания позвоночника (либо турник, либо Вам, как женщине с относительно слабыми руками, профилактор Евминова — отличная штука); 3) массаж; 4) глубокое дыхание животом (у меня есть статья в разделе «Здоровье»); 5) рыдающее дыхание Юрия Вилунаса (на Ютубе есть его видео — посмотрите): 6) небольшие занятия фитнессом, прогулки на свежем воздухе. 7) слезы сдерживать НЕ надо — после плача уровень гормона стресса (кортизола) снижается, а уровень гормонов счастья (эндорфинов) повышается; 8) НЕ подавляйте гнев — это очень важно (депрессия — это гнев, который НЕ нашел своего выхода и благополучно трансформировался в обиду, а затем — самобичевание — «я плохая») — выплескивайте его, желательно, на неодушевленных предметах (покидайте со всей силы тряпку, побейте подушку — эмоции должны выйти). Хотя, конечно, тут, возможно, у Вас еще есть проблемы в общении с другими людьми, раз диалоги с ними постоянно крутятся в Вашей голове.
Это советы чисто из общих соображений по нормализации физиологии, и то, что точно НЕ повредит. Всё остальное — работа с психологом, психотерапевтом.
Юрий, спасибо вам большое за столь подробный ответ и ваше время! Попробую поработать над каждым пунктом. Очень хочу, чтобы получилось, ведь у меня маленькая дочка и мне пора действовать с этим. Вы верно заметили, я, видимо, много лет подавляю гнев в силу воспитания. Я желаю вам здоровья и счастья! С уважением, Дарья
Спасибо, Дарья 🙂 я Вам тоже желаю успехов :).
Спасибо ! вы мне дали совет где то месяц назад , и сказали , что возможно я и не проиграла , а наоборот приобрела . я сегодня обернулась и посмотрела в прошлое ( люблю так делать , мотивирует ) это действительно так ! я сказочно много приобрела , и ваш блог мне в этом очень помог )))
Спасибо за отзыв, Жанна :).
Юрий ! это не коммент , а предложение . Если вы захотите изменить тему ворд прес , можете доверить её в заботливые женские руки . сделаю заново , подберу гармоничную цветовую схему ( знаю колористику ) , бонус- важные советы по оптимизации . цена вопроса 1000 р , оплатить можно по факту контакты [email protected] жанна
хорошо, Жанна, спасибо :). Если надумаю менять — я буду знать, к кому обращаться :).
Здравствуйте, Юрий. Простите, что снова вас беспокою. У меня сейчас нет финансовой возможности обратиться к психотерапевту или психологу.Это конечно не должно вас касаться. Но от безысходности опять пишу Вам, а также потому, что Вв помогли в прошлый раз, за что я Вам очень и очень благодарна.
Вкраце напомню содержание своей проблемы. Я обратилась к Вам по поводу невроза навязчивых состояний (ННС) и по поводу своих сомнений что это именно невроз, а не малопрогредиентная шизофрения. На тот момент я уже была у четырех врачей, у двух из них по нескольку раз, все поставили диагноз невроз. Вы его тоже подтвердили. Сейчас к Вам обращаюсь за помощью, потому что отношения с мужем в полном тупике. Практически каждый день ссоры, с его стороны придирки по быту, воспитанию дочки и пр. Может быть в ухудшении отношений большую роль сыграл мой долбанный невроз и депрессия (на нее указал психиатр), но мне одной точно не разобраться в причинах. К психотерапевту муж идти категорически отказывается ссылаясь на то, что у него нет никаких проблем. Также он против того, чтоб я обращалась к врачу, аргументируя тем, что такие врачи ничем не помогут, а только гребут деньги. Бесплатная врач в муниц. центре псих. помощи не захотела возиться, назначила нейролептик в малых дозах Кветиапин и сказала что только этим может помочь и принимать препарат нужно три года. И если я отказываюсь пить препарат — к ней больше не обращаться. Поэтому вот опять к Вам с воплем о помощи. Я не знаю как мне наладить и стоит ли налаживать отношения в семье и прошу у вас совета. Обьективно я оценить ничего не могу. Если львиная доля моей вины, то я готова в меру сил работать над собой.Сейчас нервная система измотана и брать эмоции под полный контроль тяжело. С мужем на данный момент практически не разговариваем, из-за последней ссоры. Повод как мне кажется идиотский — его претензии ко мне что я леньтяйка так как не попылесосила полы а сразу начала мыть и что нормальные люди так не делают. Может я не права что взорвалась и радикально заявила, чтоб муж уже искал другую, раз я такая неправильная. Может в таеих случаях нужно все пропускать мимо ушей, но мне тяжело. Ведь по началу я очень старалась подавлять свой гнев при ссорах, очень просила мужа не говорить грубо, но чем дальще тем мне сложнее стало держать себя в руках из-за подобных претензий. Еще и борьба с постоянной тревогой, отнимала много сил. Я стала очень раздражительной, порой конкретно агрессивно реагировала на его замечания и критику, но всегда просила прощения за свою несдержанность. Еще к сожалению у меня накапливалась обида после ругани, поскодьку были такие моменты которые я не могла понять и принять. Например,сперва издевательские замечания мужа по поводу как я одевала или раздевала дочку. Дело в том, что доча родилась с кривошеей и сильным гипертонусом мышц тела. Я очень бережно старалась раздевать/одевать мою малышку, так как ребенок в эти моменты всегда плакал и мышцы напрягались еще сильнее, чтоб никоим образом не причинить боль, я все делала аккуратно. Но муж категорически настаивал что надо все делать быстро и что ему не по себе когда ребенок плачет и если я не могу быстро шевелить руками, значит мне точно нравиться что мой ребенок плачет. Как я ни умоляла мужа так не говорить, было бесполезно, он только с большим энтузиазмом продолжал. Меня такая манера мужа просто выбивала из колеи. (Я и так тревожилась из-за здоровья и жизнь дочки. В беременность я потеряла бабушку, она умирала очень страшно, я стала трястись за жизнь каждого близкого, а особенно дочки. Плюс в памяти так «удачно» всплыли сведения о синдроме внезапной смерти младенцев. А у детей с неправильным предлежанием риск сильно возрастает. Тревоги добавляла и моя мама, когда насмотревшись по телевизору новостей про смерть детей на Донбассе или о том как младенец захлебнулся молоком, не знала куда деть свои эмоции и все рассказывала мне.А я из уважения должна была слушать.) Но дальше хуже. Понадобилась психологическая помощь двум друзьям мужа. Одному нужно было приехать к нам в город, чтоб устроиться на пароход в рейс.Мне потребовалось взять на себя дополнительную нагрузку — больше готовить и убирать. С грудным ребенком я кое-как все успевала, но очень выматывалась и очень нервничала, все таки новый человек в доме. Эмоционально было тяжело. Я чувствовала себя обязанной заботиться о комфорте этого друга. Если меня что-то не устраивало, держала язык за зубами, чтоб мужу не было стыдно что жена такая негостеприимная. Другому другу негде было жить, но тут я сама виновата, можно было сказать категоричное НЕТ, но мне было жалко человека. Позже, когда стали появляться первые симптомы ННС — контрастные навязчивости что могу причинить вред своей маленькой дочке, решилась и рассказала родным и мужу что со мной творится и нужно к псих-ту. (В жизни уже случались эпизоды агрессивных навязчивостей после изматывающих сессий в ВУЗе. К врачу не обращалась. Родные были в курсе) Мой муж был в шоке, сказал что я в натуре больная, маньячка. Я надеялась на его поддержку. Но его можно понять — жена и вдруг со странностями. В период когда ходила к врачам пыталась попросить у мужа поддержки и возможность выговориться, но муж всегда говорил, что: «вот тебе врачи наговорили всякого, ты зациклилась на этом, а надо просто взять себя в руки и все прекратиться, и еще перестать думать обо всем об этом». Я старалась изо всех сил, но взять себя в руки не получалось. Плюс двое врачей говорили, что бороться с собой бесполезно и у меня нет ресурса. Когда уже начала пить АД с транк-ом, стало еще тяжелее. Порой утром не могла головы поднять. Было чувство что нет сил, вялость, постоянно хотелось спать. Как могла заставляла себя вставать и заботиться о ребенке и доме. Бывало не успевала сделать все дела по дому. Муж жутко был недоволен, ругался, просила прощения не помогало. Мне было ужасно горько от того, что муж так категорично называл меня лентяйкой,разом забыв что до невроза я старалась заботиться о нем по высшему разряду. От приема АД (паксил) появились другие побочки — кровоподтеки на конечностях и эпизоды резкого падения давления с головокружение и рвотой. Муж начал ругаться за прием таблеток. Благо не бросила пить. Таблетки помогали пережить тяжелый период, когда ребенок часто болел и мы лежали в больницах. Также позволили пережить страшный период когда жизнь ребенка была под угрозой. По вине мужа дочка обворилась кипятком. Врачи объяснили что в таком возрасте при таких травмах ребенок мог погибнуть из-за ожоговом болезни. Но только чудом мы при 3 степени ожога понравились без осложнений и без шрамов! Моего ребенка спасало все отделение. Помогла знакомая врач. А так как она по первому образованию психолог, устроила мне разбор полетов почему и как я докатилась до невроза, до таких отношений в семье,сказала, что мой муж походит на тирана. Моё отношение к мужу и так изменилось из-за накопленной обиды, плюс разговор с врачом и шокирующие заявление мужа что ребенок! в 1.4 месяца! САМ ВИНОВАТ, что опрокинул на себя кружку кипятка. А я виновата, что попросила его налить этот злополучный чай. (Хотя свою вину я не отрицаю, я не доглядела за мужем.) Еще меня выбешивали претензии мужа когда жил у нас второй друг. Претензии по поводу того, что друг сидит голодный, а я с дочкой в гостях у бабушки.
Еще хочу сказать, что я тоже не белая и не пушистая. Были и у меня претензии к мужу в случаях когда он тратит деньги на сомнительные нужды в виде какого-нибудь дорогостоящего украшения на машину или когда он не сказав ничего потратил внушительную сумму купив через интернет кошелек, а на деле получил ужасную китайскую подделку, может нужно было промолчать, так как муж один зарабатывает и имеет право распоряжаться деньгами как посчитает нужным, но на тот момент из-за таких сомнительных трат не хватало денег на ребенка. На себе я эконлмлю насколько можно, может поэтому того же требую от мужа. Простите что пишу много всего личного, стыдно сор из избы выносить. Но я хочу разобраться действительно ли мой муж тиран и возможно дальше будет только хуже и перспектив создать психологически благоприятный климат в доме мало. Либо же как писала нужно поработать над собой и реагировать спокойно и сводить конфликты к минимуму. Я стараюсь соблюсти также интересы дочери, она любит папу и я не могу разорвать отношения с мужем только потому, что мы ругаемся. Но как мне было сказано еще врачом ребенку очень тяжело в таком семейном климате. Дочь уже кричит как слышит что я или муж повышаем голос хоть на полтона. Если у вас возникнет вопрос куда я вообще смотрела, когда выходила замуж, то я сама не знаю как ответить. Мой муж до момента РЕГИСТРАЦИИ вел себя абсолютно по другому. Мы до официального брака прожили 2 года и год были знакомы. Мои близкие поразились переменам в его характере, когда мы зарегистрировали брак. И было как в сказке «чем дальше, тем страшнее». Еще раз прошу прощения, что навязываюсь со своими вопросами, но без помощи специалиста не разобраться.
«Также он против того, чтоб я обращалась к врачу, аргументируя тем, что такие врачи ничем не помогут, а только гребут деньги.»
Некоторая доля истины в этом точно есть. Нередко сейчас это бывает именно так — психологическая помощь людям превращается в бизнес. Поэтому сейчас столько психо-сект и расплодилось. Т.е. в лучше случае они бесполезны и на них просто выкачиваются деньги, в худшем — опасны для психики.
Да Вы и сами увидели отношение врача-психотерапевта — 3 года пейте нейролептик, а дальше — посмотрим.
«Может я не права что взорвалась и радикально заявила, чтоб муж уже искал другую, раз я такая неправильная. Может в таеих случаях нужно все пропускать мимо ушей, но мне тяжело.»
После таких ультимативных заявлений — вполне может начать искать другую. Но и пропускать мимо ушей такие заявления явно не следует.
«Ведь по началу я очень старалась подавлять свой гнев при ссорах»
Кстати, подавленный гнев трансформируется в депрессию — на объект, его вызывающий, Вы его выпустить НЕ можете, он копится внутри, а затем направляется на Вас саму.
«Тревоги добавляла и моя мама, когда насмотревшись по телевизору новостей про смерть детей на Донбассе или о том как младенец захлебнулся молоком, не знала куда деть свои эмоции и все рассказывала мне.А я из уважения должна была слушать.) » и «Другому другу негде было жить, но тут я сама виновата, можно было сказать категоричное НЕТ, но мне было жалко человека. »
Т.е. Вы достаточно регулярно НЕ отстаивали свои права и позиции. У Вас было желание угодить другому в ущерб своим интересам и позициям.
Вы пребывали в хроническом и сильном стрессе — как следствие, развился невроз.
«но муж всегда говорил, что: «вот тебе врачи наговорили всякого, ты зациклилась на этом, а надо просто взять себя в руки и все прекратиться, и еще перестать думать обо всем об этом»
:))) хороший совет, вот только выполнить его тяжеловато бывает. Да и перекрещивание НЕ помогает в отстаивании своих прав и позиций.
«Муж жутко был недоволен, ругался, просила прощения не помогало.»
У Вас с мужем идет психологическая игра в обиженного (он) и виноватого (Вы). Причем идет эта игра, я так понимаю, уже очень давно. Он Вас постоянно обвиняет, а Вы постоянно оправдываетесь.
«Также позволили пережить страшный период когда жизнь ребенка была под угрозой. По вине мужа дочка обворилась кипятком.»
Складывается ощущение, что ребенок мужу НЕ нужен и только его раздражает.
«сказала, что мой муж походит на тирана. »
Правильно сказала.
«так как муж один зарабатывает и имеет право распоряжаться деньгами как посчитает нужным, »
У Вас от него материальная зависимость, поэтому он с Вами НЕ считался, НЕ считается и считаться НЕ будет.
«и возможно дальше будет только хуже и перспектив создать психологически благоприятный климат в доме мало. »
Да, будет и хуже. При такой ситуации — когда Вы зависима, — шансов на благополучный климат нет. Он Вас НЕ уважает и с Вашими интересами НЕ считается.
«так как муж один зарабатывает и имеет право распоряжаться деньгами как посчитает нужным, »
Это ненормально. Адекватный муж понимает, что жена в декретном отпуске и распоряжаться будет деньгами НА БЛАГО СЕМЬИ с учетом интересов ВСЕХ ее членов, а не только своих.
«Либо же как писала нужно поработать над собой и реагировать спокойно и сводить конфликты к минимуму. Я стараюсь соблюсти также интересы дочери, она любит папу и я не могу разорвать отношения с мужем только потому, что мы ругаемся. »
Ксения, давайте смотреть правде в глаза — разорвать Вы НЕ можете их из-за материальной зависимости в первую очередь. И поработать Вам над собой, конечно, придется и очень серьезно. С Вами муж считаться НЕ будет. Напишите, сколько дочке лет? Нет ли возможности Вам в ближайшее время выйти на работу? Это было бы очень желательно. На все нападки мужа реагируйте амортизационно — соглашайтесь — о принципе амортизации Вы можете почитать в книге Литвака «Психологическое айкидо» и «Психологический вампиризм» (он ведет себя, как вампир «Синяя Борода»), или же у меня на сайте — про вампиров — это психологические вампиры часть 1 (рубрика «Основная методика»), про психологическое айкидо тоже есть статьи тоже в основной методике. — Просто соглашайтесь со всем, что он говорит, не спорьте — это сейчас вообще бесполезно — он с Вашими интересами считаться НЕ будет и на Вашу обратную связь будет только еще больше злиться. Вам главное избавиться от материальной зависимости — тогда Вы сможете разорвать этот брак.
«Мой муж до момента РЕГИСТРАЦИИ вел себя абсолютно по другому. Мы до официального брака прожили 2 года и год были знакомы. Мои близкие поразились переменам в его характере, когда мы зарегистрировали брак. И было как в сказке «чем дальше, тем страшнее».»
Вообще, я так понимаю, что его поведение резко начало меняться во время Вашей беременности? Видимо, он привык получать от Вас все внимание и любовь. А тут появился ребенок, Вы переключились на него. А муж остался не у дел. Естественно, его эта ситуация раздражать стала — и ребенок, и Вы, занятая ребенком. К появлению ребенка муж оказался психологически не готовым. Не нужен ему был этот самый ребенок. Такое бывает сплошь и рядом.
Жду от Вас ответа про ребенка и Вашу возможную работу.
Огромное спасибо за отклик, Юрий. Вы снова меня спасаете. С малышкой и работой ситуация очень нелегкая и неоднозначная. С начало о доче. Мы прожили б браке 3 года прежде чем родилась дочь. Муж всячески настаивал на появлении ребенка и огорчался когда ожидания не оправдывались. Мы уже собирали деньги на комплексное обследование по вопросу почему я не могу забеременеть. Но нежданно-негаданно без всякого лечения наступила беременность. Я в тот период не зная что в положении поменяла работу на более выгодную. Новый работодатель несмотря на то, что был моей работой доволен, отказался официально трудоустраивать. Далее из-за токсикоза я прекратила работу, плюс вскоре понадобился уход за бабушкой (перелом шейки бедра, бабушка к сожалению не перенесла последствий операции и погибла от инфаркта), а затем уже несколько госпитализаций в роддом из-за преэклапсии. Поэтому на какую-то подработку даже неофициальную выйти было невозможно. Теперь о нынешней ситуацией с работой. Я подыскала несколько вариантов с учетом графика мужа, но мои доводы на необходимость моего трудоустройства ВООБЩЕ НЕ БЫЛИ ПРИНЯТЫ. Муж сказал: «ребенок слишком маленький. На работу ты сейчас не пойдешь.» При таком раскладе и бабушка (моя мама) тоже не в состоянии помочь так как во-первых она работает, а во-вторых здоровье не позволит полноценно следить за ребенком, брать на руки и т. д. (У мамы киста и по грыже в трех отделах позвоночника). Детский сад нам еще долго не светит. На дому работу найти не удалось, близко от места жительства или на неполный рабочий день работы тоже нет, при том что в вакансиях не превиредлива и уборщицей бы с радостью пошла. Еще хочу добавить, что моя мама готова содержать моего ребенка и меня, но я считаю что это будет свинство так как нагрузка на маму будет колоссальная. Боюсь, что если она в определенный момент у станет то может начать упрекать меня. Я не знаю уже права ли я в том, что так думаю.
А какого возраста Ваша дочка? Сколько ей еще до садика?
Муж в Вашем лице, понимая Вашу беспомощность, нашел себе прекрасного козла отпущения, на котором каждый раз можно срывать свой негатив.
Хорошо все-таки, если бы Ваша мама могла Вам помочь материально. На счет упреков с ее стороны — я не уверен, что они будут. Но даже если и будут, то их, на мой взгляд, Вы переживете.
Муж не предлагал Вам разводиться? (Его же всё не устраивает).
Простите поняла что не совсем правильно ответила на вопрос. В течение моей беременности муж настолько часто меня не упреков. Хотя есть пара нелепых эпизодов, которые я запомнила. Но я думаю что я на тот момент была более эмоциональна, поэтому передала значение. Я в общей сложности несколько месяцев провела в стационаре, поэтому как-то тяжело мне сравнивать. Вот после рождения дочки на следующий день как забрали на из роддома я была в замешательство от того насколько муж может быть жестким и неприклонным. Нам на тот момент необходимо было ехать к ортопеду, я после операции кесарева и из-за отечности передвигалась не слишком шустро. Мы немного опаздывали, так как нужно было дождаться мою маму в она задерживалась, плюс дочу перед самым выходом пришлось переодевать. В общем пока мы ехали до врача муж с такой агрессией ругался на меня за опоздание, говорил как он ненавидит опаздывать и что я не в состоянии собраться нормально. Я сидела и ревела, мама пыталась вступиться — бесполезно. Мои доводы, что раз я опоздала — сама перед врачом краснеть буду а муж не при чём, не сработали. Это как раз нверное психологическая неготовность, о которой Вы мне написали Далее нам нужно было не раз ездить к врачам, а с грудным ребенком сложно было собраться заранее, еще врач меня предупредила о послеродовой энцефалопатии, которая у меня проявлялась забывчивостью, и я по нескольку раз все проверяла. А муж все больше предьявлял претензий и к тому что я делаю и лично ко мне. Его выводили из себя, что я не могла сказать о чем то кратко и бывала многословна. Вот примерно так все выглядело. По поводу того что мужу может быть не нужен ребенок. Этого я однозначно сама сказал не могу. Муж конечно отказывается посидеть с ребенком один, если меня приглашает подруга попить кофе. Я рада бы с ребенком, но врач категорически не рекомендует бывать в общественных местах, мы уже подхватывали простуду. Кормить ребенка ему тяжело, потому что у ему в наследство от отца достался легкий тремор рук. Но он спокойно может развестись детское белье, носит ребенка на руках, если доча к нему просится. Он конечно нервничает,и бывает против того, что я позволяю ребенку например посмотреть рыб в аквариуме и покормить их, потому что ребенок потом просит мужа сделать то же самое, а мужу тяжело видимо. Муж же не отшвыривает ребенка в сторону не игнорирует ее совсем. Конечно он психует, что я запрещаю ребенку мало чего. Но я прочитала достаточно литературы где сказано запретов должно быть очень немного, чтоб ребенок не вырос законченным невротиком. К тому же я очень и очень люблю дочь и не хочу ее огорчать кучей запретов и наказаний. Для мужа мои доводы по этому поводу тоже бесполезны, к сожалению он считает что я отупела из-за чтения книг по воспитанию. Еще обидно конечно что муж редко играет с дочкой, если он за ней присматривает то он почти всегда играет в телефоне или смотрит ТВ. Но может ему просто тяжело, может фантазии не хватает.
Или сильно устает на работе. Я ведь выше писала что он очень хотел появления ребенка ипостоянно мне об этом говорил. Приводил в пример знакомых с детьми и огорчался что у нас еще не было малыша. Простите Юрий тут только Ваш взгляд со стороны позволит мне понять что к чему.
«я была в замешательство от того насколько муж может быть жестким и неприклонным. »
Он явно НЕ хотел конкуренции за Ваши любовь и внимание со стороны появившейся дочки. НЕ был к этому готов. А когда она появилась — видимо, понял, что теперь и секс будет реже, и внимания ему мало, и забота с любовью — все будет идти ребенку, а ему — будут оставаться крохи с барского стола и снабжение этим, по сути, очень важным для него, по остаточному принципу. Теперь поставьте себя на Его место — он — главный добытчик семьи, Вы и ребенок живете за его счет. Но лишаете его всего — он Вас содержит, а Вы его оставляете во всех сферах (эмоциональная, сексуальная) на голодном пайке. Он начал бунтовать и цепляться ко всему.
Ксения, Вы, со своей стороны, видимо, НЕ смогли донести до мужа на понятном ЕМУ языке, что такая ситуация — будет временной, что пройдет пара лет, ребенок подрастет и вновь Вы сможете уделять мужу много внимания, как это было прежде. + действительно обделяли его любовью и вниманием — вот он и протестовал. И, скорее всего, могли не в той форме доносить до него то, что хотели донести. Мужчины — они же конкретные по своей сути. Женщины — нет. Обратите внимание — на мой вопрос Вы ответили не так, сами это признавая (это ни в коем случае НЕ упрек Вам с моей стороны — и я считаю, что даже хорошо, что Вы Так ответили — потому, что, может быть, примерно также Вы отвечаете и мужу — не доносите информацию до него так, как надо — так, чтобы ОН понял. НЕ даете ему того, что он от Вас ожидает. Почитайте Литвака про айкидо (и про трансатный анализ — тоже бы Вам не помешало почитать — как коммуникация строится). У меня на сайте еще есть в той же основной методике статья про Дневник — Вам желательно его завести и записывать, как идут у Вас диалоги с другими людьми в целом и с мужем в частности — чтобы Вы могли применять знания, полученные в теории, на практике. И статьи про техники активного слушания тоже прочтите. Все это Вам 100% пригодится — если и не с мужем, то по жизни — точно. Уметь психологически грамотно общаться — это очень важный навык.
«мама пыталась вступиться – бесполезно. »
Любых родственников, в том числе и Вашу маму в ВАШИ с мужем отношения старайтесь ВООБЩЕ НЕ впутывать. Это НЕ их дело. И заступаться НИКТО НИ ЗА КОГО НЕ должен (здесь же НЕ было физического насилия и прямой агрессии со стороны мужа — шла словестная перепалка, психологический конфликт). Люди сами должны разобраться в своих отношениях — БЕЗ третьих лиц.
Вы ревели, что его еще больше из себя выводило. Подливало масло в огонь конфликта. Если бы 3-4 раза проамортизировали, поругали бы себя — думаю, он бы затих.
«еще врач меня предупредила о послеродовой энцефалопатии, которая у меня проявлялась забывчивостью,»
Честно говоря, за 3 года изучения психиатрии, не знал, что и Такая энцефалопатия бывает. Но врачу, конечно, виднее.
«Его выводили из себя, что я не могла сказать о чем то кратко и бывала многословна. »
То, о чем я написал Вам — Вы НЕ так ему отвечали, НЕ могли нормально доносить свои мысли до него. Давали неконктреные ответы. Я думаю, что бесили они мужа и раньше. Или раздражали. Но раньше он Вам этого мог и НЕ показывать по 3 причинам: 1) все-таки До рождения ребенка для него в ваших отношениях было Больше хорошего. И это хорошее перекрывало этот негатив; 2) Вы НЕ были зависимы — у Вас была работа — материальной зависимости не было и Вы могли уйти от него по факту в любой момент; 3) он, конечно, редиска, но не полный идиот, чтобы доводить беременную женщину до выкидыша.
«Муж конечно отказывается посидеть с ребенком один, если меня приглашает подруга попить кофе.»
Прочтите мои слова о том, что он нес деньги в семью. Конечно, он НЕ стал бы еще сидеть с ребенком, пока Вы пили бы кофе с подругой.
» Но я прочитала достаточно литературы где сказано запретов должно быть очень немного, чтоб ребенок не вырос законченным невротиком.»
Запреты должны носить оберегательный для жизни характер. — НЕ бег к дороге. НЕ лезь в розетку. — Это НОРМАЛЬНЫЕ запреты. Долженствования должны носить полезный для жизни характер — ребенка следует приучать чистить зубы, умываться, складывать свою одежду и т.д. (я сейчас в целом, а не про годовалого ребенка имею в виду). Все остальные запреты и догмы — согласен полностью — лучше чтобы их было как можно меньше.
«Еще обидно конечно что муж редко играет с дочкой, если он за ней присматривает то он почти всегда играет в телефоне или смотрит ТВ. »
Мужчина-отец в жизни ребенка нужен как наставник, и это проявляется где-то после 3-4 лет. Т.е. функции у М и Ж при воспитании разные — у матери — безусловное принятие (0-3-4 года), у отца — авторитет, научение, преодоление препятствий (т.е. развитие в более позднем возрасте). Это так, вкратце пишу. Есть еще целая куча других различий. В принципе, в книгах об этом должно писаться. И, конечно, это тоже играет свою роль: «Но может ему просто тяжело, может фантазии не хватает.Или сильно устает на работе. » — и устает, и не знает, что с ребенком такого возраста делать. + да, фантазия (представление и воображение (функции правого полушария головного мозга)) у женщины работают гораздо лучше.
«нять. Он ВСЕГДА отвечал что его все устраивает, если б что-то было не так он бы говорил. »
Как минимум, Ваше общение с ним + больше говорите ему комплиментов, хвалите, восхищайтесь им. Проявляйте внимание и любовь. Он чувствует себя чужим и нафиг Вам НЕ нужным — выполняющим функции банкомата.
«Дочке сейчас 1. 8 месяцев. Очередь на сад большая. Не знаю пропадем ли к трем годам.»
Может быть, тогда в частный? или взятку дать, чтобы попасть? Вам ведь в любом случае — исправите Вы свое поведение и общение к мужу или нет — надо все равно приобретать финансовую независимость. И поменьше все-таки психуйте и говорите о разводе — пока Вы зависимы — развестись Вы НЕ можете. Если бы могли- то свои угрозы превратили бы уже в действия. А так — с Вашей стороны это звучит, как пустые слова, за которыми НЕТ Силы. Со слабыми НЕ считаются — слабым диктуют условия. Считаются с сильными.
«мне предстоит сделаь вывод и принять решение либо оставаться с мужем сохранять семью и пробовать с помощью псих. айкидо уходить от конфликтов, либо расторгнуть брак. »
Меняйте себя в том, о чем я написал. Может и полегче будет. Но гарантии не даю. У мужа много обид на Вас засело. Надо, чтобы они хотя бы частично уменьшились (об этом написано у меня в статье «Амортизационные письма Часть 7» (рубрика «Секс и семья»). А Брак расторгнуть Вы успеете. К психологическому айкидо добавьте умение общаться КОНКРЕТНО и более кратко (еще раз подчеркну, что это ни в коем случае НЕ мой упрек Вам за длинные комментарии — это то, о чем указывал Вам муж).
«Чтоб нормально пользоваться техникой псих. айкидо мне нужно прийти в себя, хоть чуть-чуть восстановить нервную систему.»
Делайте хотя бы по 20 минут в день упражнение: лежа на диване, выполняйте глубокое дыхание животом (описано в статье «Секреты здоровья. Глубокое дыхание животом» рубрики «Здоровье» на сайте) + руки в это время лежат на глазах и лбу (закрывают глаза) + делайте упражнения для расслабления мышц лица (они описаны в книге Литвака «Если хочешь быть счастливым» в приложении — Упражнения на расслабление поперечно-полосатой мускулатуры. Книгу эту можете скачать в интернете бесплатно. Я просто ссылок не оставляю на это по техническим соображениям раскрутки сайта.
Это комплексное упражнение поможет снять зажимы с мышц живота и частично снять напряжение с головного мозга. Также рекомендую делать гимнастику для позвоночника по книге Ситель «Соло для позвоночника». — Это поможет снять напряжение со спинного мозга. Таким образом можно добиться расслабления центральной нервной системы в целом, что позволит Вам легче переносить стресс.
«мужика надо перевоспитывать. Переломаешь, переделаешь.»
Глупость полнейшая. Забудьте о том, что кого-то можно переделать. Переделать, и то, с большим трудом — можно ТОЛЬКО СЕБЯ. Вот этим Вы и займитесь.
«что может до ума мужа дойдёт чего мне не хватает и он решится пожертвовать зоной своего комфорта и изменится и помутнеет и т. д. и т. п.»
Ксения, без обид, но лучше, чтобы ДО ВАС дошло, ЧЕГО НЕ хватает МУЖУ ОТ ВАС. Иначе развод гарантирован.
«Порой может из-за депрессии приходят мысли что хочется все бросить, расторгнуть брак и растить ребенка самой. »
Ваша мама с папой разошлась или они все-таки вместе живут? Возможно, Вы повторяете невротический сценарий своей мамы. Но не уверен.
Хотя вот собственно буквально в следующем предложении Вы об этом и пишете — что с точностью сейчас готовы повторить невротическое поведение своей мамы. Тоже разойтись и тоже жить без мужа, чтобы ребенок рос без отца. Только вот беда в том, что Вы тогда урока НЕ извлечете и НЕ научитесь понимать мужчин и ладить с ними. Тогда Следующий мужчина в Вашей жизни будет еще хуже (это если будет) — потому, что ему ВАШ ребенок уж точно нафиг нужен НЕ будет.
«Также читала насколько важна полная семья. »
Важна НЕ полная, важна СЧАСТЛИВАЯ. Согласитесь, что это разные вещи.
«Тут наверное ключевой страх остаться одной, невостребованной, или поменять шило на мыло »
Да, к материальной зависимости Вы можете смело добавить еще и психологическую. Потому, что пока что Вы НЕ научились общаться как надо с мужчинами. Поэтому разводиться НЕ торопитесь. Муж Вам нужен для отработки айкидо + умения общаться с мужчинами, понимать их.
«и умудрилась отчислиться на пятом курсе. Это еще так суметь надо. »
Не страшно — восстановитесь :). Это в наше время НЕ проблема — были бы деньги.
Надеюсь, мои ответы хотя бы частично прояснили Вам ситуацию?
По поводу развода. Я очень аккуратно спрашивала его что не устраивает что нужно поменять. Он ВСЕГДА отвечал что его все устраивает, если б что-то было не так он бы говорил. И он также сказал, что не для того выбрал и женился, чтоб разводиться. Но у меня в голове его слова и дела никак не вяжутся от этого еще больше нервов уходит. Я уже порой сама в сердцах говорила что я так долго не выдержу и у нас дела может дойти до развода. На что получала очень резкий ответ, что раз я думаю о разводе я этого хочу и хоть завтра идём подаем заявление. Я по этому вопросу вообще в растерянности. К тому же он часто кидается угрозами что заберет ребенка. Этого я вообще понять не могу. С моей стороны были максимально корректное попытки предложить пожить раздельно без развода. Я спрашивала его может он устал от жизни со мной может ему нужен отдых. На что мне был ответ: » тебе надо ты и езжай а я с ребенком останусь.»Квартира в которой живем осталась мне по наследству от дедушки.
Дочке сейчас 1. 8 месяцев. Очередь на сад большая. Не знаю пропадем ли к трем годам.
Я очень благодарна Вам, Юрий за ваши разъяснения и вообще за ваше участие. Исходя из всех моих мыслей и доводов и ваших, мне предстоит сделаь вывод и принять решение либо оставаться с мужем сохранять семью и пробовать с помощью псих. айкидо уходить от конфликтов, либо расторгнуть брак. Чтоб нормально пользоваться техникой псих. айкидо мне нужно прийти в себя, хоть чуть-чуть восстановить нервную систему. Иначе при очередной ссоре вместо правильной реакции опять будет только моё раздражение и отчаянье. Я также думаю что у меня самой есть проблема, из-за того что не получала от мужа ласки и нежности, я придумала каким ДОЛЖЕН быть мой муж и пыталась и словами и действиями ему об этом сообщить, да что там хоть и деликатно, но пыталась переделать. И думала вот произойдет чудо и мой муж изменится. Чуда нет. Кстати когда у меня до регистрации брака были сомнения а будет ли все «как надо», но я послушала свою маму которая так уверенно говорила: мужика надо перевоспитывать. Переломаешь, переделаешь. Да и других советчиков в том де духе хватало. Я на тот момент не знала что человека изменить нереально. Сейчас постепенно доходит. Только все равно есть отчаянная Надежда, что может до ума мужа дойдёт чего мне не хватает и он решится пожертвовать зоной своего комфорта и изменится и помутнеет и т. д. и т. п. Были мысли может с рождением ребеночка, которого муж хотел, он поменяется. Нихрена в итоге не поменялось. Порой может из-за депрессии приходят мысли что хочется все бросить, расторгнуть брак и растить ребенка самой. Но тут же вспоминаю свое детство безотсовщины (хотя отцу я и вправду была не нужна), для своего ребенка я этого не хочу. Также читала насколько важна полная семья. А также вспоминаю о личной ответственности — семь лет прожито с человеком он же также тратил свое время, зарабатывал деньги приносил в семью, а теперь разорви брак и человек в почти 30 лет останется один, без отдельного жилья. Ему придется возвращаться к отцу, который к слову конкретный тиран еще и с заскоками. Отец наверняка будет его тыкать, что сам виноват мы тебя не ждали а ты приперся.Не знаю может я на себя много беру. Еще боюсь, что буду жалеть о принятом решении, что буду ныть вражду в депрессию а страдать будут родные и дочка. Тут наверное ключевой страх остаться одной, невостребованной, или поменять шило на мыло (о возможных других отношениях). Я еще и опасаюсь того, что не смогу достойно обеспечить дочь, потому что образование неоконченное. Стыдно сказать что, как говорили преподаватели, «шла на красный диплом» и умудрилась отчислиться на пятом курсе. Это еще так суметь надо. К тому же когда пошла работать работала в основном неофициально хоть и за нормальную зарплату, официального стажа год с небодьшим. Найду ли хорошую работу с такими «данными». Надеюсь конечно, что имея все эти опасения сама не являюсь типом псих. вампира. Беспомощная личность. Я не ищу советов. Все мои сомнения как правило внутри, очень редко озвучиваю их когда уже совсем невмочь и нужна поддержка. Я как правильно сказал врач тревожный радикал а теперь еще и в психическое статусе. Простите за весь этот словестный понос. Простов семье никто не может выслушать не обесценивая мол дурью маешься, сопли жуешь.
Спасибо огромное, Юрий. Благодаря Вашим разьяснениям начну хоть что-то соображать, на самом деле учиться общаться и заодно избавляться от раздутого перфекционизма (чтоб все в жизни было как у Золушки) и собственного эгоизма. Обиды на мужа как раз из-за последнего. Вы правильно написали, я все таки не учитывала интересы мужа, и в том во что в итоге вылились отношения виновата сама. А то я тут такая смелая разводится собралась. Попрошу у мужа прощения и буду осваивать язык с техниками айкидо и амортизации. Спасибо огромное за все. Здоровья Вам, Юрий и успехов в работе. Еще тысячу раз спасибо.
Пожалуйста, Ксения :). Спасибо за пожелания и теплые слова :).
Вы себя НЕ вините. Во-первых, самобичевание ни к чему хорошему НЕ приводит, а, во-вторых, в отношениях ВСЕГДА виноваты ДВОЕ. Просто я искал и разбирал именно ВАШИ ошибки потому, что Их Вы исправить МОЖЕТЕ. А разбирать ошибки Вашего мужа — даже смысла нет — для этого надо, чтобы уже ОН ко мне обратился и чтобы ОН хотел исправить ситуацию. Если у Вас возникнут еще какие-либо вопросы, например, по освоению психологического айкидо или общения с мужем — пишите. Постараюсь на них ответить и помочь. Желаю Вам успехов :).
Спасибо, Юрий, за вашу открытость и желание прийти на помощь. Эх, если б все врачи-психотерапевты были такими как Вы.
Пожалуйста, Ксения :).
Здравствуйте.У дочери три года невроз, а ей только 20.Год без результата ушел на психолога, проблема углубилась.Она не могла даже двигаться.Кружиламь голова, качалась, ноги не чувствовала.Легла в клинику неврозов.Там десять сеансов ксенона, витаминные капельницы и паксил.Состояние улучшилось на год.Потом стало опять то же что и до начала лечения.Снова клиника и новый препарат грандексин и фенибут.Изменились показания энцифолограммы в худшую сторону, ближе к эпилепсии.Доктор говорит, что это последствия паксила.Назначили очередной препарат ламиктал в самой маленькой дозировке, он должен восстановить энцифолограмму.Не знаем что делать и как жить дальше.Потрачены немалые средства и время.Денег не жалко, если бы помогли.Дочь умная и способная девочка, могла бы многого добиться.
Добрый вечер, Ольга. Я здесь Вам, к сожалению, ничего подсказать не могу. Разве что следовать рекомендациям лечащего врача. После восстановления ЭЭГ — ей нужна работа с психотерапевтом — если это действительно невроз, а не какое-либо эндогенное заболевание — то невроз имеет четкую психологическую причину (вследствие чего-то он возник) и здесь, помимо медикаментозной терапии, должна быть работа с психологом или психотерапевтом, а также, если лечащий врач назначит — то и соответствующие медикаментозные препараты.
Здраствуйте уже полгода болею Понетичекой атаке как можно избавется от этого?
Добрый вечер, Мая. Я так понимаю, Вы имели в виду Панические атаки?
Здравствуйте,Юрий,история стара,как мир,бросил парень,хочу вернуть.Прочитала информацию на Вашем сайте,полная решимости села писать амортизационное письмо.Что-то взяла из примеров приведенных Вами,подлатала под свою ситуацию.Отправила ему.Буквально через 20 минут получила от него ответ.Конечно это не то,чего мне хотелось бы услышать от него.Хочу спросить Вас,насколько грамотно было составлено мое письмо,наломала ли я дров торопясь отправить его,не получив платную консультацию изначально.Процент возврата больше 60%(постаралась определить сама).Очень хочу к Вам на консультацию,так как не могу собрать себя в кучу,чтобы создать ответ на его письмо мне.Очень боюсь допустить ошибки.Я не совсем поняла,как попасть к Вам на консультацию и вот здесь хочу задать этот вопрос.Прежде чем оплатить,мне нужно уведомить Вас о том,что я хочу к Вам на быструю письменную консультацию?И каков дальнейший ход моих действий,чтобы уже начать работать с Вами над моей ситуацией?
Добрый день, Дарья. Я Вас понял. Через быструю переписку мы можем с Вами общаться или по емейлу, или по скайпу, или через какую-либо из социальных сетей (ВК или ФБ). После внесения предоплаты, Вы мне пишете по любому удобному для Вас средству связи, сообщаете о том, что внесли предоплату такой-то кошелек веб-мани или яндекс-деньги, и мы договариваемся с Вами на день и время консультации (обычно это или в тот же день, или в течение 1-2 дней).
Привет я случайно вас нашла ! Мне понравилось !я такое письмо отправила , жду результата ! Я хотела бы по скайпу с вами позаниматься ! Возврат мужа ! Подруга изучив все повадки его и тихо , тихо за моей спиной увела мужика ! Он не бросал меня , но я лично поймала их ! Это стресс ровно год шел ! Я писала ему другие письма они его наоборот к ней приклеевали . О ней я не хочу говорить у нее такая страсть проявилась к нему , даже бросила своих сыновей ! Я на первое место ставлю детей
Я оплачу вам конечно по 30 минут думаю достаточно несколько раз даже 10 сеансов
Добрый вечер, Галина, хорошо, если Вы решите воспользоваться моими услугами для решения данной ситуации — то тогда после внесения предоплаты, напишите мне, пожалуйста, в скайп (логин y.lemekhov) для получения консультации. — И мы договоримся с Вами на день и время, когда я смогу Вас проконсультировать.
Здравствуйте, Юрий! Очень нужна ваша помощь. От меня внезапно ушёл муж, живёт вроде бы один, не хочет видеться, разговаривать, пожили 6 лет в браке и 9 лет отношений. У меня мир рухнул, очень хочу его вернуть. Помогите, пожалуйста. Прошло уже больше 3 недель. Очень хочу его вернуть. Интересует быстрая консультация по переписке.
Добрый день, Светлана, ответил Вам в ВК.
Добрый день.
Написала вам в скайп несколько вопросов относительно консультации.
Жду ответ. Спасибо.
Доброго времени суток. Подозреваю у близкой подруги (ей 19) вялотекущую шизофрению, после последнего приступа в четверг поняла, что нужно с этим что-то решать. Ей присущи сенестопатия, деперсонализация (цитаты: «Я не знаю, что это. Просто временами чувствую это. Будто теряю остатки самого себя и остается только тело»; «Вчера я снова не ощущал себя в теле. Будто кто-то другой туда забрался. Чувство отвратное»). Бывает, что подключаются голоса в голове, накатывают мысли о бессмысленности и смерти. В четверг она лежала рядом, перекатываясь с бока на бок, истерически посмеиваясь, и безжизненным голосом рассуждала о том, что ничего не чувствует, ненавидит людей и просто хочет не быть. Я говорила ей, что она словно уходит куда-то в такие моменты, но пойти за ней я не могу. Вчера она ушла с занятий, потому что голова была тяжёлая и сознание меркло. Неделю назад ни с того ни с сего у неё был нервный срыв дома с родителями, с рыданиями и задыханиями.
Такое бывает не постоянно, а именно как приступы. Я советовала раньше обратиться к неврологу, спустя время понимаю, что нужен психиатр. Можете ли Вы по предоставленной информации что-либо предположить или посоветовать?
Добрый день, Регина. Симптомы Вашей подруги — очень вероятно являются симптоматикой НЕ вялотекущей, а именно Ядерной шизофрении (параноидная форма). Свяжитесь с родителями и, если они адекватные — попробуйте объяснить им ситуацию. В любом случае лечение подругие потребует их подключения (те же деньги на врачей и препараты). Я думаю, это единственное, что в данной ситуации Вы можете сделать. Больные женского пола, как правило, все-таки НЕ агрессивны даже в приступах психоза — поэтому сильно бояться ее НЕ стоит. Ни к психиатру, ни к невропатологу она, к сожалению, сама, скорее всего, НЕ пойдет. Поэтому здесь оптимально действовать именно через родителей.
Благодарю Вас за ответ. Но ведь человек адекватный, бреда как такового нет да и бывают эти всплески лишь раз в пару-тройку месяцев на фоне проблем с важным ей человеком. Это присуще ей уже 2 года как я её знаю и не прогрессирует, может быть ещё рано говорить о ядерной форме? С эмоциями в остальное время всё в порядке, это легко радующаяся и находящая удовольствия девушка.
Голоса в голове — это симптоматика ядерной формы. Они у нее в голове звучат все время или тоже 1 раз в 2-3 месяца?
Спросите у подруги также: может быть, она ощущает, что на нее кто-то негативно воздействует? или кто-то (что-то) преследует ее?
Просто то, что Вы пишете: «В четверг она лежала рядом, перекатываясь с бока на бок, истерически посмеиваясь, и безжизненным голосом рассуждала о том, что ничего не чувствует, ненавидит людей и просто хочет не быть. Я говорила ей, что она словно уходит куда-то в такие моменты, но пойти за ней я не могу. Вчера она ушла с занятий, потому что голова была тяжёлая и сознание меркло. Неделю назад ни с того ни с сего у неё был нервный срыв дома с родителями, с рыданиями и задыханиями.»
Такого, как правило, НЕ наблюдается при Вялотекущих формах шизофрении. Это все, на мой взгляд, относится уже непосредственно к психотической симптоматике. И, как я понял из Вашего описания, возникают подобные приступы «странного поведения» — достаточно Часто. При ВТШ — психоз носит транзиторный характер и там скорее НЕ полная картина психоза, а т.н. МИКРОпсихоз (МИКРОпсихотические эпизоды, которые быстро приходят и практически сразу же уходят).
К вопросу про голоса, цитата: «Я не знаю. Когда хотят, тогда и появляются. Скорее не голоса, а голос, мой возможно. Искаженный чуть-чуть, говорит всякие гадости»
Но насколько я знаю, находясь с ней рядом почти всё время, голос этот появляется нечасто.
Мании преследования точно нет, ни в какой форме. К негативному воздействию можно причислить разве что глубокую неприязнь к автомобилям и всему, что загрязняет окружающую среду. В какой-то момент у неё резко появился страх поездок на машине, хотя раньше она наоборот любила ездить на такси. Она чуть в обморок не упала, когда мы вынужденно 6 часов в машине ехали, потом схватила меня за руку и как-то успокоилась.
Ах да, уговаривать на посещение психиатра даже не пришлось, сегодня же согласилась без каких-либо возражений, зная, что с ней что-то не так.
То есть Вы полагаете, что будет странно, если психиатр увидит не шизофрению, а, допустим, невроз либо некое расстройство?
Очень хорошо, что она согласилась пойти к психиатру. Такое иногда бывает на самых ранних этапах развертывания полной картины болезни. Я думаю, что психиатр увидит всё, что необходимо — да, это, вероятнее всего, будет ядерная форма шизофрении. Но диагноз будет, скорее всего, поставлен какой-то другой, т.к. после первого посещения врача такой диагноз пациентам НЕ ставят потому, что его потом очень тяжело снять. Поставят ей, например, какой-нибудь острый психоз. Напишите, пожалуйста, после посещения врача, к какому выводу он пришел, Регина. Мне будет интересно это узнать.
Здравствуйте ещё раз. Сегодня были у частного психиатра. После личной беседы с ней он сказал мне, что похожая симптоматика есть, но он не стал бы после первой консультации ставить шизофрению. Но когда я рассказала ему о том, о чём она умолчала, то он уже сказал, что да, «запашок шизофрении здесь весьма чувствуется». Даже расстроился, что дело серьёзнее. Изначально назначил два анксиолитика, но после новых сведений всё же добавил один нейролептик и сказал мне как-нибудь уговорить её его принимать, но пока не говорить в лоб о возможности F20. Уговаривать не пришлось, так как она пока не знает, что это нейролептик. Первый препарат он сказал пропить 2-3 месяца, второй только если снова состояние деперсонализации вдруг появилось, одиночную дозу, а от третьего эффект будет только после полугода постоянного принятия.
Вообще именно из-за Вас я не стала терять время и не повела её по неврологам и психотерапевтам. Спасибо Вам невероятное.
Добрый вечер, Регина. Сейчас психиатры никогда НЕ ставят диагноз «Шизофрения» после первого обращения пациента (даже если он будет пребывать в остром психотическом состоянии). Просто диагноз этот достаточно сложно потом снять и, чтобы НЕ портить жизнь человеку, на всякий случай именно первые 1-2 раза его могут НЕ ставить. Вообще, конечно, квалификация психиатра, обследовавшего Вашу подругу вызывает у меня некоторые сомнения, т.к. мне странно, что Без Вашего рассказа он шизофрении у Вашей подруги не обнаружил, хотя опять-таки, даже исходя из Ваших СООБЩЕНИЙ (и даже Не видя Вашу подругу в живую — общение, поведение, и т.д.) — уже можно сделать явное и небеспочвенное предположение именно о Ядерной форме. Ну да ладно, Бог с ним, с этим психиатром. Слава Богу, что Ваша подруга пошла к нему и что в итоге он таки назначил ей нейролептики, и что Вы ей их даете, и что она их принимает :).
Да, здесь неврологи и психотерапевты точно НЕ нужны.
Пожалуйста, Регина :). Я рад, что в данной ситуации я смог помочь хотя бы советом.
Здравствуйте! очень нужна консультация по скайпу.
Напишите как решить вопрос?
Добрый вечер, Александр. Как я понял, Вы мне написали в ВК личным сообщением? Я Вам там ответил.
Здравствуйте.
Великолепный блог, прочел только несколько частей из цикла — анализ песен Высоцкого, не собираюсь на этом останавливаться. Много нового подчеркнул, этот блог является отличным мотиватором и учебником жизни.
P.S. Очень интересно читать мнение о песнях любимого автора, жаль что в 17 лет нет сверников с похожими вкусами.
Спасибо :).
Добрый день! Случайно нашла ваши статьи и очень заинтересовалась. В частности, вы даете советы родственникам больных людей. В социальной службе г. Киева существует единственное отделение соцработников, которые ежедневно помогают убирать, стирать, готовить, покупать продукты и т.п. одиноким людям и людям с инвалидностью по психическим заболеваниям. С такой категорией больных они проводят целый день. Нам просто необходимы знания о психиатрии, умение элементарно распознавать виды заболеваний, методы общения с психически больными. Есть ли у вас подобный материал, изложенный в доступной форме как для родственников? Нам это было бы очень нужно. С ув. Вдовенко Елена Николаевна, сотрудник отделения.
Добрый вечер, Елена. Я Вам, к сожалению, вряд ли смогу чем-либо помочь — вам (вашей группе социальных работников) необходимы глубокие системные знания по психиатии. На сайте у меня их, к сожалению, нет (и в ближайшее время записать подробный и качественный материал на эту тему у меня возможности не будет). Да и по книгам их изучать я категорически НЕ рекомендую. Я думаю, здесь Вам (или всей вашей группе в целом) имело бы смысл постажироваться в психиатрической больнице какое-то время — скажем, полгода-год — чтобы набрать необходимый, базовый уровень понимания того, что представляют собой та же шизофения, депрессия в ее психотическом проявлении, умственная отсталость (олигофрения, деменция), эпилепсия и т.д. Т.е. тут Вам все-таки нужны именно СИСТЕМНЫЕ знания, а НЕ какие-то их кусочки, например, касательно тех или иных рекомендаций как вести себя с пациентами, скажем, больными шизофренией. Просто Вы когда практику в псхи. больнице определленную пройдете и пообщаетесь с полусотней-сотней таких пациентов, я думаю, не только начнете отлично разбираться в симптоматике, но и поймете, Как с ними выстраивать диалоги, на что делать акценты и т.д.
Найдите хорошего психиатра, который бы, возможно, взял над Вами или всей вашей группой, шефство и обучил Вас общей и частной психопатологиям. В Киеве, я знаю, есть хороший психиатр д.м.н., профессор Пилягина Галина Яковлевна (это из тех, кого я знаю в Киеве). Хотя, я думаю, что профессионалов среди врачей-психиатров достаточно в каждой больнице.
Попробуйте приобрести именно Системные Глубокие знания под руководством профессионала, потому, что каких-то поверхностных советов, на мой взгляд, здесь будет явно НЕ достаточно.
Юрий, здравствуйте. Хочу разобраться в своей проблеме с мужем, очень мучает. Хотела бы попробовать медленный чат, в связи с ограниченностью мат. возможностями и времени — нахожусь в декрете. Как можно это сделать?
Добрый вечер, Анна. Хорошо, я понял. Сейчас все электронные кошельки работают нормально — переводы доходят исправно. После внесения предоплаты напишите мне, пожалуйста, на любой из координат для связи (почта, скайп или соц. сети) — и опишите Вашу ситуацию с мужем.
А на счет книг по правильному воспитанию детей — ни одну из них, к сожалению, порекомендовать НЕ могу. Но вообще, конечно, здесь надо в первую очередь начинать с себя — с работы над собой и своим характером. Ну, и конечно, применять такие базовые принципы при восптиании, как: принятие ребенка в целом, терпимость к его недостаткам, понимание его мотивов, интересов и потребностей, отсутствие блокировки его эмоционально-чувственной сферы (достаточно свободное выражение слез, гнева, смеха), развитие его интеллектуальных и когнитивных способностей, вера в ребенка. Когда-нибудь я на эту тему обязательно сниму отдельный видеоролик.
Юрий, подскажите какие книги или статьи помогут не выростить невротика? ( я имею ввиду ребёнка)
Скажите пожалуйста я проработал в школе 11 лет учителем и никогда не стоял вопрос о допуске меня к работе с диагнозом F45.8, а сейчас мне психиатр не дает доступ к работе ни каких обострений и тому подобное у меня ни когда не было и слава богу нет правомерно ли это? И еще этот диагноз носит какой характер больше невротический или же психиатрический?
Если честно, то очень странно, Владимир. А на каком основании психиатр Вас не допустил к работе с детьми? Только на основании F45.8? Это было, как я понял, во время планового медицинского осмотра? Может быть, Вы на что-то жаловались? Были раздражительны или нервны?
Ну, все диагнозы — психиатрические. Данный — однозначно относится а невротическому расстройству. Мне сложно сказать без полного описания ситуации, на каком основании он был поставлен и может ли он являться помехой тому, чтобы Вы работали учителем в школе… Опишите тогда, пожалуйста, подробнее, в каком возрасте и при каких обстоятельствах он был Вам поставлен. И объяснял ли Вам психиатр, который недавно проводил с Вами беседу, на основании чего он Вам запретил общаться с детьми?
Юрий, здравствуйте. Можете пожалуйста ответить на пару вопросов касательно нестабильной самооценки?
Является ли причинами этого незрелость личности? Когда можно сказать, что нестабильная самооценка входит в критерий нормы, то есть не указывает на психическое нездоровье, а когда нельзя? И можно ли самооценку сделать адекватной?
Добрый день, Юлия.
Вообще, определение нестабильной самооценки, которое придумал Борис Литвак, мне не очень нравится, равно как и вся его концепция самооценки. Она слишком психологизированная, т.е., во-первых, не учитывает биологического фактора (биохимии головного мозга, работы гормонов и нейромедиаторов (яркий пример тому — депрессия и мания (тут это долго все объяснять и расписывать, т.к. надо конкретно уйти в психиатрию)), т.е. Борис НЕ учитывает банальный фактор НАСТРОЕНИЯ и его влияние на Самооценку и т.д. (клиническую психиатрию Боря в своем медвузе, видимо, учил плохо — т.к. у него полностью отсутствует базовое понимание (впрочем, у КРОССовцев у всех по этой части большой прокол и море профанации)), во-вторых, самооценка на целый ряд событий меняться все равно будет (например, если умер кто-то из близких, украли кошелек, бросил любимый человек, тяжело заболел ребенок и т.д. — и настроение, и, как следствие, самооценка — пойдут вниз — согласитесь, в состоянии острого горя или сильной тревоги за жизнь другого человека она будет падать. Причем практически неизбежно.
В целом же концепция Бориса Литвака о нестабильной самооценке полностью лженаучная. Она требует достаточно жесткого и четкого прописания целого ряда случаев и критериев, где она вообще будет применинама (хотя бы даже в чистой теории), а где — НЕТ. Разумеется, Литваком младшим этого сделано НЕ было. Я запишу еще на тему нестабильной самооценки ролик с критикой Литвака. Разберу там это. Конечно, если брать какие-то более мелкие ситуации — то да, здесь мы можем говорить о нестабильной самооценке. Т.е. где-то его теория работать будет и где-то ею воспользоваться можно. Но чтобы это был какой-то переворот в психологии (пусть и популярной) — Нет.
«Является ли причинами этого незрелость личности?»
В тех случаях, где самооценка падает (улетает вниз), хотя объективных поводов для этого нет (например, кто-то назвал дураком в транспорте и Вы обидились) — то да.
«Когда можно сказать, что нестабильная самооценка входит в критерий нормы, то есть не указывает на психическое нездоровье, а когда нельзя?»
Нестабильная самооценка — это концепция ЛЖЕНАУЧНАЯ, т.е. устанавливать с помощью НЕЕ критерии ПСИХИЧЕСКОЙ (еще раз подчеркну, ПСИХИЧЕСКОЙ нормы) НЕЛЬЗЯ. НЕ имеем НИКАКОГО на это права даже близко!!! Это надо четко понимать. Психическим нездоровьем занимается клиническая психиатрия. И надо обладать квалификацией, как минимум, клинического психолога, изучившего пропедевтику данной науки, (а лучше — врача-психиатра), чтобы хотя бы иметь право открывать рот и разглагольствовать на тему психического нездоровья и психической нормы, чего господин Литвак младший, на мой взгляд, делать права НЕ имеет (учитывая его квалификацию в области психиатрии, а точнее — полное отсутствие таковой).
Если Вы имели в виду невротизм (т.е. т.н. «ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ нездоровье») — то прочтите мой абзац выше — касаемо кражи крупной суммы денег, дорогой вещи, болезни ребенка, смерти кого-то и т.д. А вообще, конечно, четкие критерии должен был бы (ну так, по ЛОГИКЕ вещей) сам же господин Литвак Младший. Это же он эту «уникальную и единственно правильную теоретическую концепцию» создал и сотворил :). Только вот НИЧЕГО толком он в ней НЕ прописал даже близко. — Отсюда и вывод: «Понимай, как хочешь (мне на это фиолетово — не так поймешь или не так применишь — это ТВОИ и ТОЛЬКО ТВОИ проблемы). А мне — ДЕНЕЖКИ ПЛАТИ. А на остальное мне — плевать». Да, я НЕ люблю Литваков. В первую очередь за ту псевдологическую чушь, которую они создают. Потому, что то, что ты создаешь, должно опираться на ИСТИНУ. Ну НЕ может НЕ падать самооценка, если у тебя, не дай Бог, умер отец или мать.
«И можно ли самооценку сделать адекватной?»
Ну, если брать те случаи, где это понятие «нестабильная самооценка» — действительно применить можно, то вот если в Этих случаях ее исправить, то, в концепции нестабильной самооценки, это будет означать, что она стабилизировалась. Еще раз подчеркну, что на самооценку влияет, как минимум, биологический компонент. (Бывают люди со стойко сниженным настроением (причем НЕ психопаты, а вполне нормальные люди — просто с акцентуацией характера, и НЕ более того) — у них это обусловлено такой работой нейромедиаторов, биохимии головного мозга. Пребывать они будут чаще всего в депрессии. Естественно, что самооценка у них очень часто будет улетать вниз даже от малейших и крайне незначительных мелких факоторов и исправлять это надо НЕ «чудо-концепцией стабильной/нестабильной самооценки», а работой с нейромедиаторами (иногда — в том числе — и медикаментозно).
Вообще же, на мой взгляд, очень часто (хотя и НЕ всегда) надо НЕ самооценку стабилизировать, а нарабатывать соответствующие НАВЫКИ. Когда будешь специалистом в чем-то — то и с самооценкой все будет в порядке. Например, самооценка может падать вследствие неудач в личной жизни. — Но когда ты сформируешь у себя соответствующие навыки — то больше проблем в личной жизни у тебя НЕ будет — т.е. уйдет сам фактов того, вследствие чего эта самооценка падала.
Надеюсь, ответил на Ваши вопросы?
Да, спасибо большое)
добрый день, вернется ли ко мне мой муж, и что мне делать, чтоб вернуть?
в офиц. браке 8 мес, вместе 2 года, живем вместе 1,5 года. Квартира моя, куплена на ипотеку, но ипотека оформлена только на меня, в связи с тем, что он в долгах по многим банкам (ипотечный банк не разрешил включать его в долю, есть брачный контракт).Ездит на машине которую купила я и добавила деньги его мама, и сейчас работает торговым представителем.у нас есть дети от предыдущих браков, у меня дочь 15 лет (была за мужем 12 лет) у него сын 4 года, был в браке 5 лет.
проблем в том что человек мне постоянно врет, объясняет, что не хочет скандалов и моих обид. месяц назад обнаружила, что общается со своей бывшей день через день, бывает по минут 16…. через несколько дней узнала , что он должен на работе деньги, но он попросил у матери в долг, после этого мне позвонили его родственники и мягко говоря отчитали…(не можешь углядеть за мужем, вы не будете вместе жить…мы все сделаем чтоб он ушел от тебя…ты об него ноги вытираешь, он нужен тебе изза большого чл..а)но денег они ему дали, я тож хотела дать ему , но он сказал что будет разумнее взять у сестры, так как нам надо заплатить за ипотеку. Вернулся все равно ко мне,не смотря что мама сказала не возвращаться ко мне. Вроде все успокоилось, но пилить я его не переставала все равно,обиды было очень много на него и его родственников. Через несколько дней я узнала случайно что он скрывает от меня свою зарплату….уменьшает его , на сколько не знаю….опять скандал упреки и попросила его уйти из моей жизни. два дня он меня уговаривал, вернее не уговаривал, а спрашивал :точно я ли решила расстаться, уверена ли я в том, что я не смогу его принять таким какой он есть, то есть слез и коленей и цветов не было ), я настояла чтоб ушел…он собрал абсолютно все свои вещи (забыл фото своего сына, рамка была разбита, и я его убрала с видного места, остались так же его каталоги продукции по работе, которыми он не пользуется)и ушел, ключи не оставил, первый день писал в ватсапе : вот видишь, тебе даж не плохо…. я проигнорировала, попросил в тот же день, когда собрал вещи ,удалить все общие фото в соц сетях, и сам все удалил. больше не звонил и не писал. где он и с кем я не знаю. не пишу и не общаюсь ни с кем…прошло 3 дня…
Добрый день, я боюсь, что Вы сделали всё, чтобы этот человек ушел навсегда и больше в Вашей жизни НЕ появлялся. Вернуть его шансы очень невысоки.
У меня было такое что с кровати не хочется вставать, обида на критику, повторения мыслей но это все прошло, просто не хватает мотивации я так думаю
Это больше похоже на навязчивые мысли. (Вы написали мне в ВК на счет того, что это, возможно, депрессия — да, и такое вполне может быть — когда Нет ни настроения, не желания что-либо делать).
Как самому определить какая шизофрения ?
И что означает когда перед глазами белые вспышки (белые точки)
Добрый день, Роман. Чтобы самому научиться определять и диагностировать данное заболевание, необходимо иметь соответсвующую квалификацию — врача-психиатра, невролога, психотерапевта, либо клинического психолога и хорошо в этом разбираться.
Белые точки перед глазами — легкое помрачение сознания, испытывать его может абсолютно каждый человек, к шизофрении эти белые точки отношения НЕ имеют. Возможно, есть какие-то проблемы с сосудами головного мозга (но НЕ факт — может быть, что и все в норме).
Здравствуйте! Буду признательна, если вы сможете ответить на мои вопросы.
Давно собиралась обратиться к психотерапевту по многим причинам. Я не знаю что со мной, психологических проблем очень много. Возможно у меня акцентуация характера, возможно несколько, возможно что-то более серьёзное. 1 год в школе у меня были плохие отношения с одноклассницами и с этого момента начались все проблемы. Я стала ненавидеть себя, свою внешность, появилось много комплексов и в большинстве надуманных, избегала фотосъёмок даже семейных. Также появилась социофобия. Стало сложно общаться, появился страх публичных выступлений, в обществе стало невыносимо и некомфортно. Я постоянно думала,что я страшная,что делаю всё не так, говорю не то. Я сильно зациклилась на прошлом, стала много рефлексировать, пыталась таким образом разобраться со всем этим. Самое непонятное началось, когда у меня появился страх сойти с ума. В этот период всё предыдущее усилилось, а я думала,что схожу с ума и читала много о шизофрении. Было ощущение и сейчас иногда бывает, что я на грани. Вспоминая тот период я до сих пор не понимаю, что это было,не психоз ли, или запущенный невроз. Закончилось это тем, что я на это спустя года 2,когда были как бы и обострения и ремиссии, «забила», поняла, что бессмысленно что-то читать, ведь мне это не поможет в случае, если сойду с ума. «Забила» я кстати на многое, в том числе и на отсутсвие друзей, хотя тема друзей для меня долгое время была очень болезненной. Ещё меня настораживает во мне очень сильная мнительность, чуть ли не параноидальная, насчёт того не обсуждают ли меня за спиной, не говорят ли обо мне в плохом контексте. Страдаю компульсивным перееданием. Были случаи, когда я объедалась настолько, что мне было реально плохо. И это происходило очень спонтанно и быстро.Я сталкивалась с депрессивным настроением, тревожным. Но больше всего меня тревожит апатия, если это то, как называется описываемое мной состояние.Со стрессом или без это наступает. И меня это очень пугает, ведь похоже на не психологические причины. Я не могу сказать, что мне в тот момент грустно или тоскливо,но я испытываю очень неприятное чувство, которое сложно описать. Я также слабее чувствую вкус еды,эмоции как-будто отупляются и я испытываю лишь раздражение и скуку. Нет желания что-либо делать, заниматься делами,ранее приносящими удовольствие. Безынициативность, лень. Но заставить себя что-то делать важное с трудом всё же могу. Длиться какую-то часть дня. Бывает с разной переодичностью,но не часто (несколько раз в месяц или вообще раз в 2 месяца). Обычно просто жду когда это закончится.
Я не могу понять что со мной происходит. Что касательно моего психического здоровья, опираясь на этот тест, вы можете сказать? Похоже на какие-то личностные патологии или психические расстройства?
Добрый день, Елена. Ну, шизофрении у Вас точно нет. Скажите, сколько Вам лет? И чем Вы сейчас занимаетесь? (работаете, учитесь?).
Мне 21, студентка
Понятно. У Вас есть тревожная акцентуация характера (или тревожно-мнительная (синоним — психастеническая), или тревожно-педантичная (синонимы ананкастная, обсессивно-компульсивная)). Возможно, также есть легкая депрессия — и, как один из ее симптомов — ангедония — неспособность получать удовольствие от чего-либо, что раньше его приносило.
Спасибо!
Добрый день, Юрий! Около года назад произошёл конфликт с начальником: отказалась за свой счёт приобретать товары на » взятку» вышестоящим начальникам. Были угрозы, наказания и по работе, и на деньги.. Выдержала все: корми ть меня некому, сын учится в другом городе,мать пенсионера. Но после этой ситуации начались невроз с приступами панических атак. Выражается это болезненными ощущениями в желудке, активизации панкреатита. Диагноз «невроз» поставили в клинике в СПб, но живу и работаю в регионе где возможность посещения психолога отсутствует. Сначала действительно думала- болезни ЖКТ и активно лечила их. Но последнее время начала понимать, что дело не в болезнях ЖКТ, т.к. за последние полгода где и как только не обследовалась- ничего не показывает серьёзные заболевания. В общем, почитала литературу и поняла что надо что то делать с неврозом. Написала заявление об увольнении, нашла новую более спокойную и более женскую работу, начала пропивать повторно курс атаракса, который мне выписал невролог. Юрий, посоветуйте какую то литературу или видео в помощь: 3 недели до увольнения, работа напряженная- боюсь сорваться, а ещё не хочется все эти гадости притащить в новое место… Пока с атаками справляюсь слабовато и почему то они всегда начинаются час после 9 вечера и признаками начинающегося панкреатита…пытаюсь переключиться, но не всегда это удаётся… Заранее спасибо
Добрый вечер, Вашу ситуацию я понял. Литературу советовать я Вам не буду, т.к. толковой литературы в популярной психологии — практически нету (или там на 1 правильный совет еще с десяток неправильных приходится), а более специализированная литература все-таки рассчитана на психиатров, психотерапевтов и психологов.
Что бы я Вам посоветовал — это отслеживать НЕ свои ощущения в теле, т.к. это бесполезно и бессмысленно при отсутствии соматической патологии и серьезных нарушений, а отслеживать Возникающие у Вас ЭМОЦИИ и ЧУВСТВА. Вы, скорее всего, имеете проблемы с их распознаванием у себя и у других людей (также Вы, скорее всего, НЕ считываете их мотивов поведения), (эмпатия) а также выражением их и описанием (алекситимия). Как следствие, все это накапливалось и постепенно привело Вас к тому состоянию, которое имеется у Вас сейчас.
Я скоро на своем ютуб-канале подготовлю большой материал по алекситимии. (Там сейчас есть два видеоролика, но они старые и плохие — я их перезапишу). Вы можете подписаться на мой ютуб-канал — возможно, эта информация Вам поможет.
Также в Вашей личности есть слабая ее часть — в которой все комплексы, обиды, страдания, желания — Вы, скорее всего. достаточно долго были т.н. «железной леди», которая эту часть личности в себе отрицала и не принимала. Теперь Вам надо ее, так сказать, реанимировать — учиться с ней считаться и принимать ее, а также удовлетворять ее потребности (неважно, будь то лишний отдых, сон, или желание выкричаться или выплакаться).
Также желательна работа с телом — какая-то гимнастика для позвоночника. С шейным отделом у Вас, вероятно, не очень хорошо дела обстоят.
Юрий, спасибо. Действительно, железная леди и действительно — остеохондроз шейного позвоночника. При так сказать приступах почему то возникает чувство страха, беспомощности, начинаю впадать в панику. Сама обратила на это внимание, пытаюсь переключаться, занять себя: срочно поливаю цветы, звоню друзьям, бегу выгуливать собаку и т.д. Пока тяжеловато вврываться из паники, но надеюсь…..Эмоции на работе постоянно приходится сдерживать,особенно после решения уволиться: идёт давление на отзыв заявления об увольнения. Честно говоря, самая большая проблема: СТРАХИ- остаться без работы, не смогу заплатить кредиты, что то случится с родными, появился страх смерти в одиночестве и за закрытой дверью… С остеохондрозом буду бороться массажем,уже записалась. С гимнастикой сложнее: 3 раза в день вынул собаки, работа до 8, и до 9 вечера, иногда вызывают и позже. В плане эмоции: обо всем могу рассказать только друзьям, они знают о моей проблеме, но помочь не могут;на работе коллектив практически мужской, последнее время свои по увольнялись, а чужим открываться не хочется, все о работе или по верхам ни о чем. Эмоций, я бы сказала, даже многовато бывает, в основном после работы: начинают раздражать пустые разговоры, могу расплакаться от стихотворения в нете, от фильма.. Иногда начинаю активно жалеть себя.. Вот как то все так и мне от этого всего как то не по себе..
Ну, вот Вам и надо переставать быть «Железной Леди» — принять слабую часть себя, своей личности и НЕ душить ее. Дать ей волю.
«Сама обратила на это внимание, пытаюсь переключаться, занять себя: срочно поливаю цветы, звоню друзьям, бегу выгуливать собаку и т.д. »
Некоторые психологи Так и рекомендуют делать. На мой взгляд, такой метод переключения — это скорее Бегство от Себя, от своего внутреннего состояния и своих проблем. Но решать, конечно, Вам. Как мне видится, это больше, как бы, такие психологические костыли, нежели реальная помощь. — Вы постоянно бежите, постоянно убегаете от того, что у Вас ВНУТРИ. Страшно заглянуть вглубь себя.
«Эмоции на работе постоянно приходится сдерживать,особенно после решения уволиться»
От такого сдерживания — Вам должно становиться особенно плохо. Поэтому после работы под вечер все это сдерживание и дает ПА.
» В плане эмоции: обо всем могу рассказать только друзьям, они знают о моей проблеме, но помочь не могут»
В идеале, конечно, Вам должен был бы поддерживать любимый мужчина, а НЕ друзья. И уже с ним надо было бы строить теплые душевно близкие и доверительные отношения. А помочь Вам НЕ сможет НИКТО, КРОМЕ ВАС САМОЙ. Т.е. всю ответственность берите на СЕБЯ — т.к. это ВАША ЖИЗНЬ. Рассчитывать на кого-то («доброго волшебника») — Нет, НЕ поможет.
«СТРАХИ- остаться без работы, не смогу заплатить кредиты, что то случится с родными, появился страх смерти в одиночестве и за закрытой дверью… »
В основном, страхи наши необоснованны. Но примите и их тоже. Точнее, позвольте себе бояться. Примите ВСЕ, что находится в Вашей слабой части личности. Попробуйте поговорить с собой, извиниться перед собой, что довели себя до ТАКОГО состояния, что НЕ слышали и НЕ понимали, НЕ принимали себя.
«Эмоций, я бы сказала, даже многовато бывает, в основном после работы: начинают раздражать пустые разговоры, могу расплакаться от стихотворения в нете, от фильма..»
Хорошо, что Можете проявить слабость — расплакаться, а также, если хочется — выпустить пар — скопившийся гнев выпустить на неодушевленном предмете — побить подушку, например, или покидать тряпку со всей силы. НЕ сдерживайте себя, хотя бы дома.
«Иногда начинаю активно жалеть себя..»
Да это как раз НОРМАЛЬНО. — НЕ всегда же быть Железной Леди.
Юрий, спасибо Вам большое. Долго обдумывала и перечитывала Ваш ответ. Вы правы по всем пунктам, и начинать менять надо себя и в себе, научиться договариваться с собой, менять менталитет… Буду пытаться. Спасибо ещё раз));
И все таки хотела уточниться: насколько тяжела и затянута ситуация и есть ли у меня шанс справиться самой, без компетентный помощи?
Спасибо :). На счет справиться самой — Вы уже начали делать ряд шагов (разбираться в себе, делать массажи, планируете сменить работу и т.д.). Да, конечно, легко здесь все НЕ будет, и, вероятно, будут возникать какие-то моменты или ситуации в жизни, которые одной пройти будет сложно. Но, как бы ни банально это прозвучало, ВСЁ ИМЕННО В ВАШИХ РУКАХ.
Что касается остроты Вашего состояния — вплоть до увольнения — возможно, стоит принимать препараты, которые назначил Вам врач (т.е. их прием пока НЕ прекращать). А в дальнейшем — когда острота подспадет и Ваше состояние улучшится — уже пробовать жить БЕЗ них (в любом случае, на счет лекарств — врач Вам подскажет лучше).
Спасибо огромное!));
Пожалуйста :).
Здравствуйте. Начну с начала. Наверное не осталось ни одной серьезной болезни которую я к себе не соотнес. Раньше — боязнь заболеть раком/СПИДом и т.д., потом страх сойти с ума (боялся услышать посторонний шум-вдруг глюки). Я часто впадаю в тревожное состояние, и когда собственно приходит сама тревога, мое состояние ухудшается в разы. Я начинаю искать в себе симптомы разных заболеваний и «нахожу» их у себя. Я лишил себя возможности мыслить свободно. Это началось 2 года назад. Например у меня появилась мысль: а могу ли я насладиться музыкой? Потом могу ли я насладиться книгой, фильмами, природой и т.д. Эта мысль действительно стала мешать мне наслаждаться этими вещами, как только я хотел слушать музыку, то сразу же появлялись эти навязчивые мысли и сомнения, хотя до этого я прекрасно наслаждался всем. Но как только я отвлекаюсь, то все эти симптомы проходят и я свободно делаю все, что захочу, пока я не вспоминаю об навязчивости. Проблема в том, что эти навязчивые мысли распространились практически на все. Ощущение такое, как будто я глубоко погрузил свое «Я». Эти навязчивости не прошли до сих пор и вот эти мысли «а смогу ли я это, а смогу ли я то» практически захватили меня. Где то полгода назад я впал в некое состояние растерянности и измененности. Я как будто не могу ясно и четко осознать себя, как будто я начинаю терять себя, свое «Я» и еще такое ощущение как если бы я забыл как осознавать себя. Как я думаю это произошло, из-за постоянного мыслительного ограничения. Но знаете, ни один человек не подозревает в каком я ужасном состоянии. Для всех я все тот же человек. На внешние раздражители я реагирую как и раньше не смотря на то, что нахожусь ли в отвлеченном состоянии или нет. Например я могу находиться в этом состоянии весь день и если мне позвонят, желательно неожиданно (что бы я сильнее отвлекся), то я как ни в чем не бывало говорю с ним. Но как только этот разговор заканчивается, опять и опять возникает мысль — «а когда я с ним разговаривал, все ли я чувствовал, чувствовал ли я себя и т. д. Постоянная сверхконцетрация на это состояние. За два года я практически постоянно думаю об болезни. Доктор подскажите пожалуйста что со мной происходит и к кому обратиться. Схожу ли я с ума или это просто очередное самовнушение?
Добрый день. Я не доктор, но скажу Вам так: психического заболевания у Вас НЕТ. Всё, что Вы описываете — является симптомами невроза навязчивых состояний.
В комментариях выше (автор: Аноним) — я дал девушке ряд рекомендаций. Чтобы здесь уже не повторяться и не писать одного и того же — Вы можете эти комментарии перечитать — касаемо умения удовлетворять желания Вашей слабой части личности — именно Неудовлетворенность Ее Желаний и приводит к этим самым навязчивостям.
Спасибо большое. Сильно полегчало. Побольше бы людей таких как вы).
Спасибо :).
Здравствуйте. У меня внезапная пан.атака началась 7 лет назад. Сначала просто пан.атака,я бегала по частным психотерапевтам,говорили невроз,но что бы вылечить просили кругленькую сумму сразу,денег у меня таких не было. Спустя 3 года,присоединились эпизоды диперсонал.и дереал. После первого приступа дереал.,я 2 дня сидела дома и у меня было полное безразличие к происходящему и я раздумывала о смысле жизни,спустя 2 дня всё встало на место,настроение улучшилось,мысли пропали. Но остался страх,что всё это повторится снова. Спустя время,в итоге пан.атаки довели меня до того,что я не могла работать и уволилась,всё,я решила,некуда тянуть больше,пошла в государственную психиатрическую больницу. Мыслей и попыток суицида не было,был страх сойти с ума,потерять контроль над собой и в этом состоянии причинить себе вред,так же был стартах умереть и по причине дереал. и диперон.,я боялась,что всё происходящее вокруг мне только кажется,боялась обмана зрения и озадаличили мысли философского характера. Лечилась в больнице пол года,на вопрос,что со мной происходит,как это вылечить и реально ли вылечить,мне отвечали,что у меня тревожная.депрес.,лечить таблетками будем и психотерап.(хотя от психотер.толку не было,меня только слушал психотер.,советов никаких не давал).Пила нейролептик и антидепр. После выписки пила таблетки еще год,страхов не было. Перестала пить летом и через 2 месяца наступила тревога,я не понимаю за что тревожусь,решила пойти опять ко врачу и я узнала,что у меня диагноз был: Шизотип.растройство личности. Депрес. с дипер. и дереал. На мои вопросы,что это за болезнь,перерастает ли в шозофрен.,по каким причинам поставлен этот диагноз и почему о нем не говорили раньше,мне отвечают,что у меня тревожная дипрессия,а этот диагноз мне поставили,что бы просто оправдать мое хождение ко врачу втечении полугода,типа с депрес. меня должны выписать были через месяц,а состояние у меня было тяжёлое,выписать не могли. Я в интернете стала читать про шизот.рас.,примеряю на себя симптомы,есть сходство,у меня есть ретуал,когла утром умываюсь,лицо умываю 3 раза,это у меня с детства,со времен,когда начали приучать к церкви,3 раза это к Богу,но если вдруг я умою 4 раза…,то в этом ничего страшного нет,Бог меня не накажет. Еще у меня было трудное положение в семье в школьном возрасте,много было плохого и я,когда шла в школу,то думала,если я пойду определенной дорогой,то несчастья обойдут меня стороной,это началось в возрасте 15ти лет,когда закончились не помню,но до окончания школы. Обсудила симптомы со своими близкими друзьями,что бы со стороны определили,они странностей в поведении не видят,схожих симптомов тоже нет,но разве что я в свои 26 лет,всё мечтаю поступить в театральный институт. Но может друзья просто привыкли ко мне и не замечают ничего…
Ответьте,пожалуйста,что происходит? Они отрицают диагноз,что бы не навредить моему псих.состоянию?
Еще я очень эмоциональная,но иногда сдерживаю эмоции. И я всем стараюсь помочь,когда вижу,что человек в беде,даже если он меня об этом не просит и мне не важно близкий это человек или я его первый раз вижу и я всё эти беды пропускаю через себя.
И еще,когда сейчас я испытываю чувство тревоги,у меня очень понижается настроение и я становлюсь раздрожительной,это длиться может час-два,после тревоги,все встает на свои места.
Простите,что так много написала,просто я не понимаю почему мне не говорят о поставленном диагноза,подскажи,пожалуйста!!!
Добрый вечер, Мария. Очень странную ситуацию Вы рассказали. С одной стороны — диагноз «шизотипическое расстройство» — ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНЫЙ. Это СОВЕРШЕННО ДРУГОЙ уровень нарушений, нежели просто невроз. Причем если у Вас — обычный невроз, то врачи не думали о том, Как Вы будете устраиваться на работу с диагнозом «ШТР»?! Говорили ли они о группе инвалидности (второй, третей)? Причем этот диагноз очень тяжело снимается — чтобы его снять — это Вам придется не одну комиссию пройти. И неужели в больнице не могли придумать, Как Вас оставить на более длительный срок пребывания (который действительно иногда бывает необходим, равно как и лечение нейролептиками даже обычного невроза) БЕЗ Такого диагноза? Как-то всё это вызывает у меня сомнения…
С другой стороны, Мария, во всем том, что Вы написали — лично я Никакой шизофрении даже близко НЕ вижу. Обычные ПА. НЕ более того.
Если хотите — варианта более точной диагностики могу подсказать 2 — 1) Вы идете к другому психиатру — и спрашиваете у него — так, мол, и так — вот такой-то диагноз поставили — верен ли он? (т.е. просто рассказываете свою историю, и специалист Вам скажет); 2) если хотите — Вы можете мне выслать на емейл свои фото (хотя бы штук 5-10 или ссылку на Ваш аккаунт в какой-нибудь соц сети (ВК, Фейсбук)) — я их посмотрю и, скорее всего, смогу сказать более точно — есть у Вас ШТР или это просто невроз.
Здравствуйте , невроз у меня с детства , но после сильного стресса , состояние значительно ухудшилось :
Чувства как — будто притупились , кроме этого начала замечать , что переодически всплывают фразы услышанные за день или просто слова ( Раньше такое наблюдалось при волнении , сейчас почти ежедневно )
К тому же очень люблю примирять симптомы описание в интернете и бегать по докторам , и а этот раз не смогла отказать себе в этом , тем более очень уж настораживали всплывающие слова , сходила к клиническому психологу : На прямую её спросила нужна ли мне консультация психиатра , на что она сказала : «Нет , уж больно очевидна невротическая картина «, но мне кажется что что — то не досмотрели , постоянно контролирую свои мысли и ужасно боюсь , когда всплывают слова , надеюсь на честный ответ
Добрый вечер, Ольга, исходя из описанного Вами — это и правда не более чем навязчивости.
Добрый день,Юрий!
Мне 23 года, учусь в институте,на 5 курсе. В порочном круге похудения, что только не употребляла,в попытках сбросить вес (чаи, напитки, таблетки, наркотики).Даже если вес и удается скидывать,набираю его обратно,зависима от еды. Больна булимией 5 год ,после компульсивного переедания , иду в туалет,вызывать рвоту. При увеличении веса , не могу радоваться жизни, пропадает желание видеться с друзьями(даже если вижусь с друзьями ,преследуют навязчивые мысли ,связанные с увеличением веса), перестаю чувствововать себя уверенно.
Появились панические атаки, связанные со страхом сойти с ума.
Что можете посоветовать?
К кому обращаться?
Добрый день, Виктория. В Вашем случае — точно для начала к Психиатру — он пропишет Вам препараты (скорее всего, либо противотревожные, либо антидепрессанты, либо их сочетание). И только потом уже к психологу или психотерапевту.
Добрый день, Юрий. Написала Вам в скайп по поводу консультации. Буду ждать ответа. Спасибо.
Получается, что например при шизоидной или тревожной психопатии вы помочь не сможете? Почему?
Добрый день, Стас, да, с личностными расстройствами я НЕ работаю, поскольку характер и личность психопата поменять, к сожалению, СОВЕРШЕННО НЕВОЗМОЖНО — их характер и личность абсолютно НЕ поддаются никакой психологической коррекции и психотерапевтическому воздействию.
Получается, что отличие шизофреника от человека, подвергающемуся насилию со стороны шизофреника в том, что первый забивает на высшие потребности, а второй на низшие, жопой чуя, что надо спасать душу, а не тело?
Ну, в какой-то степени, можно и Так сказать, Мария :))).
Добрый день,
У меня такой вопрос — очень важный для меня. Мне 30 лет и все мои отношения заканчивались одним и тем же — когда начинала отношения — всегда держала в голове — да это на немного, я с ним расстанусь. Когда не любила человека — расставалась и радовалась, как-будто освободилась от тяжелого груза. Если любила ( 2 раза) — это были до смерти сильные депрессии — тез, кого я любила всегда уходили от меня. тех, кого не любила — я от них. Не знаю, как не повесилась.
И эти две истории протекали так — сначала я изображала роль адекватного, счастливого человека ( которым не являюсь) в меня влюблялись, потом я чувствовала пустоту — я не могла слиться с человеком — он улыбается, я не чувствую того же (так у меня со всеми людьми — но для любимых я очень хотела раскрыться), он дурачится — у меня не идет от души радость, я получаю внутри удовольствие, что я с любимым, но как-будто не могу выдать эмоции, пытаюсь отвернуться, отлечь на что-то другое, чтобы он не заметил моей неадекватности реакции, грустная, если смеюсь вместе с ним. то испытываю боль, не получаю удовольствие — то есть получается ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РАЗРЫВ с человеком! — Чувство одиночества — то есть я хочу наслаждаться процессом вместе с ним, но не получается. Что испытывает мой человек — его не любят, ему не интересно, я его не зажигаю, хочу проводить время только с ним, дома, ничего больше не хочу, просто чтобы он лежал рядом, не разговаривать, не делиться и тд. Все встречи с друзьями — ревность, разговоры — все вывожу в споры, конфликты. и живу с мыслью, что он скорей всего уйдет, потому что я сама устаю от того, что мне постоянно надо изображать что-то — радость, веселье. Я как-будто умерла, смирилась с этим состоянием ( потому что прошлые 10 лет пыталась бороться- но видимо, просто с реакциями, а не с сутью проблемы), и просто существую. Испытываю приступы одиночества, встречаюсь с людьми, стараюсь только танцевать, но не общаться, так как от общения получаю только сильное напряжение и боль! — как же это трудно, избегаю, в следствие этого, общения, знакомств, смотрю на людей волком, не могу преодолеть внутренний дискомфорт при общении, напряжение, волнение, мысли путаются — человек смотрит на меня, не понимает, что со мной происходит и перестает общаться. Мне с одной стороны больно, а с другой стороны я чувствую облечение, что мне не надо будет опять страдать, общаясь с ним. С самооценкой — эпизодически. то я считаю себя красивой, достойной всего самого лучше, то некрасивой, страшной, то заносчивая. В общем, от ситуации все меняется.
Подскажите, что это со мной ? как избавиться- хочу счастливую семейную жизнь , много детей, уметь справляться с проблемами, а не зависать в них. Трудно очень. Спасибо!
Добрый день, Ксения. Исходя из того, что Вы написали, какой-либо серьезной психической патологии у Вас нет. Просто Ваш характер (который сформировался вследствие неправильного воспитания в раннем детстве) — невротический, и он НЕ позволяет Вам построить нормальные отношения и стать счастливой в личной жизни. Изменения только реакций (БЕЗ анализа и устранения причин, порождающих эти реакции) здесь НЕ поможет. Вы можете пытаться заниматься тем, чтобы разобраться в себе Самостоятельно (благо, сейчас в интернете информации про те же, например, невротические жизненные сценарии — просто море), либо же обратиться к психологу или психотерапевту. Иначе, не умея, с одной стороны, быть собой, с другой — правильно вкладываться в мужчину, чтобы он Вас НЕ бросил — Вы вряд ли сможете построить счастливую личную жизнь.
Юрий спасибо Вам огромное за проделанную работу со мной, даже немного грустно что все закончилось, но результат действительно превзошёл все мои ожидания!
Спасибо за отзыв, Дмитрий :). Ты приложил определенные усилия — и именно Поэтому добился поставленной перед собой цели :). Я думаю, что сейчас для тебя всё только Начинается :))).
Здравствуйте, прошу вас помогите осознать что это всего лишь невроз.
В детстве была игровая зависимость.
Все началось с панических атак и дереализация в 21 год в следствии стресса.
Конфликт между потребностями эго и внутренним «я». Непринятие себя
Присутствуют истерические черты (не в абсурдности), ипохондрические (не сыгранные) и в том числе боязнь найти у себя подобные расстройства, в сочетании с навязчивостями (всякие заламывания рук, покусывание губ, расчёс кожи и тому подобное)
Так же присутствует что то наподобие «воображаемого плэеера» в голове: часто в воображении звучат диалоги из фильмов, отрывки песен. Человек слышит их не ушами, а понимает что проигрывается это воображением.
Хорошо развита фантазия.
Постоянное выискивание у себя тех или иных форм шизофрении, психопатии, страх найти патологию (соматическую/психическую) которая сломает жизнь, не даст быть здоровым.
Растерянность в ощущениях, и собственные эмоции иногда понять и идентифицировать как нормальные тоже тяжёло (к примеру если проснулся без навязчивых мыслей к которым привык — значит что то с тобой не так)
Временами бывает «залипание в одну точку» на пару секунд как будто выпал или задумался так что аж мысли пропали.
Дикое желание быть нормальным, дикий страх стать инвалидом психическим/соматическим. Страх прожить дефективную лишенную нормального восприятия жизнь.
Сохранена самокритика, самооценка занижена.
Это похоже на формы шизотипическооо расстройства?
Пока читал ваши статьи понял что нашёл чуть ли ни все признаки каждого вида у себя.
Добрый день, Алексей, нет, на шизотипическое расстройство всё, что Вы описываете — совершенно НЕ похоже :). У Вас, скорее всего, просто высокотревожный характер. Вялотекущей шизофрении у Вас точно нет.
Могу я уточнить?
При неврозах такие состояния бывают?
Постоянное прокручивание какого то полного бреда в голове с детства, нежелание акцентировать внимание на реальном мире.
Я с детства с этим уживался и не считал это ненормальным, думал что этот «плеер» у всех есть.
В сочетании с другими признаками подобные вещи сейчас вызывают чуть ли не ужас.
Да, как раз-таки при неврозе, который сопровождается состоянием повышенной тревожности — ТАКИЕ состояния и бывают, Алексей.
А нежелание акцентировать внимание на реальном мире говорит о том, что в этом реальном мире живется Вам достаточно плохо — в нем Вы НЕ можете удовлетворить ряд своих потребностей, что вызывает у Вас достаточно серьезный стресс — как следствие, Вы стремитесь убежать в мир фантазий.
Спасибо!
Боялся этого состояния год, запутался. Прочитал что шизофрения (и ее вялотякущая форма) как раз в этом возрасте и развиваются.
Но сейчас как то напрягает даже снижение страхов.
Некоторые проблемы осознал благодаря работам Карен Хорни («невроз и личностный рост»)
Надеюсь это действительно всего лишь он, за год от него очень устал.
«Прочитал что шизофрения (и ее вялотякущая форма) как раз в этом возрасте и развиваются.»
У многих людей в Этом возрасте вполне может развиться и полноценный невроз, и депрессия :). И то, что Вы от этого устали, Алексей — ничего удивительного в этом нет — такие состояния — очень выматывающие.
Здравствуйте! Меня всю жизнь преследует проблема: очень сильно вспыльчивая, обзываюсь , оскорбляю , как спичка возгораюсь, потом могу ничего не помнить. Из-за этого преследует пожизненное чувствую вины и ущербности. Что делать ?
Добрый день, Алена. На мой взгляд, чтобы решить данную проблему — Вам, во-первых, необходимо разобраться в Ваших детских отношениях с родителями — т.к., вероятно, именно вследствие этих отношений в детстве у Вас и сформировались Такие поведенческие реакции, которые и перешли в Вашу взрослую жизнь (и разобраться, ПОЧЕМУ Вы даете именно ТАКИЕ реакции — возможно, либо считаете другую реакцию — проявлением своей слабости (что вело к снижению самооценки), либо, поступи Вы по-другому — своего Вы НЕ получите (например, родители считали, что для того, чтобы получить желаемое — Вы должны продемонстрировать агрессию), либо что на Вас НЕ обратят внимание (или на Ваши просьбы, сказанные спокойным, просительным тоном), либо еще что-то — как правило, это связано с каким-то одним или же несколькими психотравмирующими эпизодами из раннего детства при контакте с близкими Вам людьми — например, мама могла НЕ обращать на Вас внимания до тех пор, пока Вы не начинали вести себя агрессивно — и только после Таких своих реакций Вы получали от нее желаемый результат), а, во-вторых, Вам необходимо научиться вести себя по-другому и ощущать себя по-другому, давая Другие (более конструктивные поведенческие реакции во взрослой жизни) — для того, чтобы лучше ладить с другими людьми.
Это наверно из разряда,погадаю на кофейной гуще по фото он-лайн.Мдаа…клиника.Специализированные психотерапевты не сидят на сайтиках и не раздают советы-как наладить личную жизнь,они практикуют в реальности.И у них реальное образование,а не курсы по психологии.Такой бумажкой только зад п одтирать
Наверное, разочарую Вас, но и «специализированные» (хотя, кто это, с ВАШЕЙ СУБЪЕКТИВНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ) психотерапевты — тоже сидят «на сайтиках» и тоже «раздают советы», негодяи такие :).
Хм… а онлайн-консультация — это ирреральность или как? :))) Вы забавная :). Вообще, всё, что происходит в нашей жизни — это РЕАЛЬНОСТЬ. Или Вы так хотели написать плохой отзыв, что не смогли подобрать нужных слов? Ну, бывает :).
Так и у меня реальное высшее образование и курсы по пропедевтике психиатрии. Все дипломы и сертификаты есть в ВК и ФБ в соответствующих альбомах — с ними может ознакомиться каждый желающий.
Спасибо за Ваши подробности туалетной деятельности (хотя, зачем Вы ими решили поделиться — наверное, одному Богу известно) — я для этого мероприятия предпочитаю использовать обычную туалетную бумагу — она все-таки помягче картона (ну, картон — это бумага, на которой сертификаты печатаются) будет :))). Впрочем, и здесь у каждого — СВОИ вкусы и пристрастия :))).
Удалите видео
Зачем?
У меня прекрасная высокооплачиваемая работа, своя недвижимость, я плаваю и тренируюсь, но при этом не хочу абсолютно ничего. Я могу себе позволить 95% благ, которые не могут себе позволить другие. Но мне они не нужны. Я был в других странах, смотрел на других людей, на их быт. Я пытался начать жить. Но всё тщетно.
Вероятно, у Вас есть депрессия. Как у Вас с настроением?
Здравствуйте у меня такая проблема. Подскажите пожалуйста на что похоже?Вообщем все мои проблемы начались в 2006 году. Я очень сильно влюбился в свою одногруппницу. Чувства были очень сильные. Я прям «сходил с ума» Но признаться так и не смог, все держал в себе. Прошло около полугода. Я вроде остыл. Но потом начал замечать странное чувство как будто я на мгновение куда то проваливаюсь. Наростала тревога и какая то тяжесть. И в один прекрасный день мы ужинали с семьей. И прямо за столом меня накрыла паническая атака. СТало ужасно плохо. Начал ощущать страшные для меня и непонятные ощущения. По скольку на тот момент у меня не было интернета я не знал что это и старался всячески отвлекаться. Хотя было не легко. И через пару месяцев все прошло. Потом уже через пару лет мне все же стало интересно что же все таки было со мной. Искал искал и наткнулся на описание деперсонализации и дереала. И тут я понял что это было. Но на этом мои поиски не остановились. И в этот же день я нахожу инфу про шизу. И меня в мгновения накрывает па и я опять оказываюсь в этом состоянии. Только теперь у меня есть интернет и я до трясучки ачинаю читать про псих заболевания и все нахожу у себя. Это было ужасно. Но и с этим я справился. Затем опять проходит пару лет и чер меня дернул послушать советскую аудиозапись больного шз. И что вы думаете? Да. Я опять улетел в дп/др. эмоции отшибло, я не я ну и весь букет дп Потом взял себя в руки и выкарабкался сквозь тревогу и страх. Нашел психотерапевта старой закалки. Но он мне сказал что я невротик мнительный. Сказал что шизик сам бы к врачу не пришел. Ну перекантовался я. Выписал он мне феварин. Но чет мне хуже стало вроде. А может из за самонакрутки. Но вообщем пить его бросил. Было все нормально. Опять же через пару лет ни с того ни с сего у меня появилось затрудненное дыхание. И я почему то начал прислушиваться к этому и сам не понял как опять словил ПА. Ну и все как обычно. Выкарабкался. Ну думаю все. Больше я туда не попаду. И вот в ноябре 2019 опять та же история. Начала нарастать внутри какая то тревога. Было очень много переживаний на работе. Проблемы с финансами. Работа ночью ит.д. И в один день я почувствовал что привычная атмосфера меняется. Я начал опять загоняться и вот сейчас меня накрыло. Ощущение что мозг спит в прямом смысле. Особенно ощущается утром. Эмоции притуплены, все как в тумане. Бывает накатывает жуткая тревога когда осознаю в каком я состоянии. Ну вот как то так.
Добрый день, Андрей. Шизофрении у Вас 100% НИКАКОЙ НЕТ, и НЕ будет — врач Вам сказал все абсолютно правильно. — У Вас невротическое расстройство, которое является результатом стресса (о чем Вы и пишете — проблемы с финансами, работа ночью…). Т.е. всё, что Вы описывает — это симптомы именно Невроза, а НЕ шизофрении. Но состояние это, естественно, все равно очень неприятное. Вам необходимо работать над своим характером, личностью, менять образ жизни, мышление. — Для этого Вам необходимо работать над собой либо самостоятельно (благо, что сейчас в интернете информации очень много), либо при помощи психолога, психотерапевта. Если это состояние уже всерьез мешает Вам работать — то я рекомендую Вам обратиться к психиатру — он выпишет Вам противотревожный препарат и, возможно, какой-нибудь антидепрессант.
В любом случае — работать над собой Вам необходимо, т.к. невротическое расстройство существенно ухудшает качество Вашей жизни, и НЕ дает Вам ощущать всю ее полноту, все ее краски.
Сыну 33 года,17 лет как диагноз -шизафрения,10 лет наблюдаю за работой соц.работников.удивляюсь их непрфессионализму.Очень плохая подготовка.Такой работой они ухудшают состояние и больных и их родственников.Врачи не дают советов правильного общения с больным.Полный бардак!Психиатрия развивается в теории,а на практике -п…….ц!
Спасибо, что поделились тем, что творится в этой области. Да, к огромному сожалению, профессионализм всех этих людей именно в плане оказания Психологической помощи и поддержки таким пациентам и их родственникам — оставляет желать много-много лучшего :((.
Здравствуйте ! С 2015 года псоде смерти матери начал страдать от панических атак , началась головная боль , думал опухоль , начал бегать по врачам так как была сильная тревога , после пройденного мрт головная боль прошла ! Появился кашель , думал рак лёгких и снова прошёл обследование и успокоился ! Спустя пол года ощутил дереализация и начал гуглить симптомы по которым стал подозревать у себя шизофрению , у меня были навязчивые воспоминания , которые сусали меня ! Я думал это симптом шизофрении . После чего начал задумываться а кто я ? Почему живу именно тут ? Именно в этой семье ? Поймал паническую атаку на этом фоне ! Наткнулся на тему резанерства ( бессмысленное мудровствование ) и понеслось , начал думать а что же сейчас в космосе , а почему светит солнце а почему люди разговаривают , и все это у меня вызывала страх панику и тревогу так как это все было чуждым для меня ! Я понимаю всю бессмысленность этих мыслей но они не дают мне покоя ! Раньше ведь я жил и не думал об этом и все было хорошо ! Сейчас мучает ощущение нереальности , будто я во сне ! Сильная тревога , поверхностный сон , потеря аппетита , покалывание в пальцах , мушки в глазах ! Галлюцинаций и голосов у меня нету ! Есть страх что начну кричать или суицидальные мысли начнут лезть в голову ! И я сам себя переговорила к диагнозу неврозоподобная шизофрения ((( так это ? Почему эти мысли ? Я устал так жить ( не живу а существую ( помогите советом пожалуйста
Добрый день, Денис. Уточните, пожалуйста, сколько Вам лет?
Шизофрении у Вас 100% нет. Ваше состояние вызвано тяжелой психической травмой — потерей матери. — Именно после ее смерти у Вас все вышеописанные симптомы и начались. — Тревога, которая, когда она достигает максимального уровня, перерастает в панику (происходит паническая атака (ПА), затем — на какой-то период — симптоматика ослабевает немного, но далее — тревога накапливается вновь, и вновь происходит следующая паническая атака). Вероятно, Вы НЕ смогли психологически пережить смерть близкого Вам человека — не выстрадали, не отпустили, не переосмыслили какие-то моменты. А если у Вас с матерью были еще и какие-то конфликты, разногласия, ссоры — то это, на фоне ее утраты, может вызывать у Вас дополнительные страдания, дополнительные переживания, стресс, который и приводит к паническим атакам.
Почему обследование сняло на время ПА — на мой взгляд, потому, что Вы получили какое-то внимание, психологическую любовь и заботу от врачей — они Вас успокоили, поддержали, Вы убедились в том, что страшного заболевания нету. На время это Вас успокоило.
Возможно, паника началась после того, как мать умерла, потому, что Вы перестали психологически получать от нее любовь и поддержку. Опять-таки, не знаю Вашу историю жизни, воспитания и взаимоотношений с мамой — поэтому могу лишь что-то предполагать. — Достоверно всё знаете только Вы Сами.
Т.е., вероятно, вторичная (Социальная) выгода от болезни — заключается в том, что сейчас Вы смело ходите по врачам, психологам, психотерапевтам, получая от них любовь. А когда ПА уйдут — любовь от этих людей прекратится. А любовь получать хочется. Первичная же выгода Вашей болезни, вероятнее всего, заключается в том, что позволяет НЕ думать об утрате матери — а полностью переключить Вас на Ваши ПА.
Деперсонализация, дереализация — это симптомы, которые возникают при высоком уровне тревоги, могут они также наблюдаться и во время приступов панических атак.
Научитесь разбираться в Ваших эмоционально-чувственных состояниях. Особенно попытайтесь прочувствовать то, Какие переживания вызываны были утратой матери. — Ведь именно После ее утраты и появились Ваши ПА. Этот Внутренний Конфликт необходимо разрешать, а НЕ убегать от него через симптомы панической атаки, подавляя какие-либо тяжелые воспоминания, эмоции и чувства, связанные с мамой и ее уходом. Что же касается вторичной выгоды — то любовь, заботу, внимание, понимание, теплоту от других людей следует научиться получать НЕ при помощи болезни, а ДРУГИМИ способами. Например, став хорошим мужем, найдя хорошую жену, став хорошим профессионалом своего дела, хорошим другой, коллегой и т.д. — Убрать у Вас симптомы ПА — и ЧТО ОСТАНЕТСЯ? Сможете получать любовь от других? Вероятно, НЕТ. А получать ведь ее ХОЧЕТСЯ.
Вы ведь заболели далеко НЕ ПРОСТО ТАК, НЕ СЛУЧАЙНО.
Подумайте об этом.
Да Юрий ! Вы наверно правы в какой-то степени про любовь ! Ну а вот эти мысли по поводу почему светит солнце а почему люди дышат , пугают меня ?! От куда эти страхи ?! Ведь я этого на самом деле не боюсь , а просто переплетаю их к симптому шизофрении ! И моя большая ошибка в том что я перечитал много лишней информации о психических заболеваниях ( и так как я мнительный то все могу пропустить через себя … с чего брать начало что бы вернуться к нормальной жизни ?!
Мне 24 года ! В 10 лет у меня был невроз навязчивых движений ! Рос я как обычный ребёнок , только в семье я был одним ребёнком которого мама опекала больше чем нужно, меня не пускали гулять , мама возила по врачам при малейшем недомогании ! Вообщем была очень сильная опека ! Сейчас мне ее очень не хватает ( сейчас я очень боюсь потерять контроль над собой , забыть маму , перестать воспринимать свою семью ( всегда мысли что вдруг я буду их воспринимать как инопланетян ( читал что чувств у шизофреников нет , боюсь что не смогу их любить и получать удовольствие от жизни ( как мне жить , и что мне делать я не знаю (( мне очень плохо
Понятно, значит, Вы — совсем молодой.
«Ну а вот эти мысли по поводу почему светит солнце а почему люди дышат , пугают меня ?!»
На счет симптомов, связанных с такими мыслями — Вы можете НЕ боятся — в Вашем случае — к шизофрении они 100% НИКАК НЕ относятся. — Это просто умственная жвачка, навязчивости, возникающие вследствие высокого уровня тревоги.
«с чего брать начало что бы вернуться к нормальной жизни ?!»
Если сейчас Вы уже НЕ можете нормально работать и Вам тяжело как на рабочем месте, так и в семейном кругу — Вам необходимо обратиться за помощью к психиатру — он выпишет Вам противотревожный препарат — чтобы нормализовать Ваше состояние.
Что касается того, с чего начать в плане психологии, психотерапии — то здесь последнюю можно подразделить на 2 направления — 1) работа с телом, умение расслабляться — в принципе, для этого подойдет аутогенная тренировка (любой ее вариант), какие-то расслабляющие медитации, гимнастика для позвоночника (только не слишком сложная); 2) второе направление — это начать разбираться в себе — в своих эмоциях и чувствах, в том, Как Вы относились к маме, какие у Вас чувства вызывали те или иные ее действия, слова, поступки; желательно завести дневник — и записывать всё, что придет в голову в плане того, кто и как Вас воспитывал, что говорил, что делал, как Вы себя при этом чувствовали. — Потому, что у Вас, вероятно, много подавленных эмоций, много каких-то обид, может быть, гнева, страдания, жалости к себе и других эмоций, которые Вы подавляете. Может быть, есть вина за что-то. Помимо этого — Вам необходимо уходить от позиции беспомощного инфантильного ребенка (все-таки у Вас сейчас есть ребенок в семье и вряд ли Вы, находясь в таком состоянии, можете быть адекватным родителем для него — любящим и заботливым отцом) — необходимо познавать реальность — видеть, к ЧЕМУ привели те или иные огрехи и ошибки в Вашем воспитании, допущенные близкими людьми. — Потому, что вряд ли Вы очень благодарны своей маме за то, что она Вас гиперопекала, подавляла Ваши желания, интересы и потребности («туда не ходи — упадешь, этого не делай — ударишься, с теми детьми не играй — они опасные» и т.д. и т.п.) — потому, что такое подавление интересов и потребностей — привело к тому, что, скорее всего, Вы учились на нелюбимой учебе, работаете на нелюбимой работе, не имеете своего смысла жизни, не являетесь профессионалом своего дела, а также, вероятно, не имеете высокого уровня материального дохода. Также, возможно, подавление Ваших интересов и желаний (т.е. доминирующими были интересы и желания Вашей мамы — как ОНА считала, ТАК она и делала, не считаясь с Вами) — могло привести к тому, что в Вашей нынешней семье — матриархат, где с Вашими интересами считаются по остаточному принципу, а также много чего от Вас требуют, а взамен любви, внимания, теплоты, заботы о Своей ДУШЕ — Вы получаете немного или же не получаете ее вовсе — и болезнь становится неким таким манипулятивным механизмом для Вас: «Вот, посмотрим, любимая, как мне плохо, как я страдаю — люби меня, жалей, заботься, вкладывайся». Хотя это может быть и НЕ так. — Но пишу Вам на всякий случай — чтобы Вы подумали — Что на Текущий Момент Вы получаете ХОРОШЕГО ДЛЯ СЕБЯ (первичная (внутренняя психологическая) и вторичная (социальная) выгоды), имея данное заболевание.
На счет первичной внутренней психологической выгоды — подумайте, ЧТО это может быть. Вы пишете, что боитесь забыть маму. — ЧТО это означает для Вас — что мама ассоциируется с болезнями и что если Вы будете здоровы — Вы перестанете о ней помнить? Т.е. что сохранить воспоминание о маме можно только БОЛЕЯ? Или это что-то Другое для Вас означает? — Просто все расшифровки, все интерпретации — они только ВНУТРИ ВАС САМОГО. — Только ВЫ знаете ответы на все эти вопросы…
Извините за некоторые ошибки в тексте ! Просто очень сильно тревожусь ! Хочу жить как раньше ( у меня есть жена и маленькая дочь ! Но мне кажется этими пережеваниями я заработаю себе реальную шизофрению или какой-нибудь психоз
Здравствуйте, у моей девушки алекситимия, она не чувствует любовь даже к родным и не скучает, что делать?
Добрый день, уточните, пожалуйста, Кому делать — Вам или Вашей девушке?
Я попросту уже не знаю что делать, я в панике.
Говорят что страх шизофрении чаще всего говорит о неврозе, ОКР, иппохондрии, у меня невроз навязчивых состояний довольно продолжительное время, дело в том, что у меня дикий страх шизофрении, боюсь буквально всего что касается этого хотя бы поверхностно,весь поисковик засорен запросами о шизофрении, эта мысль мне не дает спать, постоянно засыпаю с этой мыслью и просыпаюсь с тоже с этой мыслью, бессонница, боюсь спать потому что у меня бывают гипнагогические галлюцинации(кстати они были и лет 5 назад), при засыпании вижу разные узоры, открываю глаза — все пропадает, в Википедии хоть и написано что это частое проявление при неврозе, но он бывает и при шизофрении вроде. Еще бывало что за месяц по 3 сонных паралича, а бывало что и подряд 3 за одну ночь, это меня пугает и я боюсь ложиться спать, по этому засыпаю под утро. Была паническая атака, вроде как продолжительная, точно не 2-3 минуты, минут 10 минимум, как раз после этого и появился страх шизофрении, у меня было ощущение что я схожу с ума, я очень эмоциональный человек и мнительный, поэтому и мог накрутить себе все что угодно. Я понимаю, что возможно прочитав пост Вы сделали вывод что я какой то абсолютный неадекват, но дело в том, что в остальные моменты когда я об этом не думаю — я абсолютно нормальный человек (Ну, как мне кажется, вроде бы человек с психическими проблемами не может адекватно оценивать свое состояние) но никто и подумать даже не мог бы о моих навязчивостях, фобиях или страхах.
А вообще, бывает ли у шизофреника страх заболеть шизофренией?
Юрий, спасибо что дочитали до этого момента, я здесь изложил всю свою боль и страхи.
Меня интересует ваше мнение по этому поводу и в особенности о гипнагогических галлюцинациях.
Добрый день, я Вас успокою — шизофрении какой-либо из форм у Вас Нет — всё, что Вы описываете — является симптомами Невротического Расстройства. Да, симптомы невроза, безусловно, очень неприятны и переносятся человеком, их испытывающим, достаточно тяжело, очень выматывают, но к шизофрении отношения НЕ имеют.
Вы не написали ничего необычного, выходящего за рамки этого невротического расстройства или неадекватного :).
Вам желательно, вследствие Вашей богатой фантазии (воображения, представления) пореже искать в интернете симптомы шизофрении, а затем сравнивать их со своими — иначе это будет только усиливать Вашу тревогу. — Потому, что Ваша фантазия работает, как правило, в Негативную сторону — что-либо хорошее или положительное Вы, вероятно, представляете значительно реже, нежели что-то плохое.
Гипнагогические галлюцинации, о которых Вы прочитали в Википедии — к шизофреническому психозу в Вашем случае отношения НЕ имеют — видимо, Вы испытываете много стресса в течение дня и, уже перед сном, когда психика максимально уставшая — какие-то видения, обрывки разговоров или что-то подобное — вполне может проскальзывать.
У больного шизофренией я НЕ встречал страха шизофрении :). Человек с данным заболеванием до его полноценного дебюта — может чувствовать, что с ним что-то не так. Но вот СТРАХА Шизофрении — у него 100% НЕ будет.
Если Ваше состояние мешает Вам жить настолько, что вследствие него Вы НЕ можете нормально работать и/или учиться, если страдает Ваша личная жизнь — то, на мой взгляд, Вам необходимо обратиться за помощью вначале к психиатру — с целью медикаментозного лечения для снятия остроты симптоматики, а затем — уже либо самостоятельно, либо с психологом начать работу над собой — над своим характером — с целью уменьшения количества стресса в Вашей жизни — иначе, если над собой не работать — то даже после снятия остроты состояния при помощи таблеток — через время Ваше состояние вновь ухудшится, и всё вернется на круги своя.
Здраствуйте Юрий.
Прошу, объясните что со мной происходит?
Я с детства был очень тревожным человеком, у меня такое воспитание было «туда не ходи, это не делай, то не говори» постоянно говорили «не позорь нас при взрослых» все дошло до того, что я стеснялся даже при взрослых, был очень сжатым, но среди сверстников — всегда был общительным, иногда даже «лидером» обычно когда с людьми общение уже продолжительное хоть чуток, (иногда час, иногда день, неделя максимум) то я уже конечно же не стесняюсь. Родители меня очень любили, но между собой ругались, от этого были стрессы, в школе часто терроризировали из-за национальности, но я всегда старался давать отпор, не падал лицом в грязь.
Суть вопроса в следующем: я когда волнуюсь, то начинает всего трясти, даже при не значительных моментах, где мое присутствие не обязательно. Играю в игру — побеждаю — волнуюсь, трясусь. Смотрю бой между двумя бойцами, болею за кого то одного — волнуюсь, трясёт. Впереди собеседование — волнуюсь, трясёт. Я очень тревожный человек, постоянно думаю о будущих проблемах, к примеру: Впереди экзамен, я в принципе готов даже, но как только подумаю об этом экзамене — трясёт всего (Но по мне так сразу и не скажешь что я тревожный, пытаюсь не выдавать себя).
Бессонница, перед сном часто думаю, засыпаю только когда придет сонливость уже, сбитый режим сна, перед сном иногда у меня рандомные мысли в голове появляются, будто бы даже не мои, но я узнаю свой внутренний голос, это не голоса в голове, это мой внутренний голос и происходит только перед сном, может было пару раз вечером, когда готовлюсь только ко сну, уже лежу и читаю какие то новости, от чего это? От того что я часто думаю и все привык анализировать?
Что это может быть? Тревожное расстройство личности, ГТР или даже шизофрения? Я очень боюсь что это может быть шизофрения.
Добрый день, Осман.
Ни тревожного расстройства личности, ни шизофрении — у Вас 100% НЕТ.
Да, у Вас, безусловно, тревожный характер, но Без Патологии (Без Психопатии).
Трясет Вас потому, что через движение (в том числе, и дрожание) — снимается внутреннее напряжение, ослабляется чувство тревоги внутри (когда мы двигаемся — то уровень кортикостероидных гормонов Снижается).
На мой взгляд, Ваши проблемы связаны с характером, который получился таким вследствие того, что Вас родители чересчур сильно заставляли контролировать свою психоэмоциональную сферу — как следствие, Вы стараетесь много думать, анализировать (преобладание логики над эмоциями) и мало чувствовать — не обращать на свои чувства внимание, не прислушиваетесь к себе — как следствие, подавленные эмоции (например, гнева или страдания и душевной боли — например, потому, что «слабым быть нельзя, плакать стыдно») накапливаются и вызывают внутреннюю тревогу: «Обрати на нас внимание! Услышь свой внутренний голос». Но когда Вы НЕ слышите этот голос — то уровень тревоги начинает накапливаться, расти и может даже доходить до уровня панической атаки.
Что касается бессвязных мыслей, которые приходят в голову перед сном — то происходит это вследствие того, что уровень стресса, накопившегося за день, а также усталости — он максимальный — поэтому психика и выдает такие, вроде бы как, «не свои, чужие мысли». Но к шизофрении это точно НИКАКОГО отношения НЕ имеет.
Моему сыну после первой выписки из ПНД поставили диагноз МДП. Через 9 лет после повторного лечения там сказали что начинает развиваться шизофрения. Я вышла замуж и уехала в другую область. Свекровь обвиняет и обзывает меня и настаивает чтобы я все бросила и приехала к сыну и была рядом с ним. Меня разрывает на две части. Я и к сыну хочу, помочь ему и мужа бросить тоже тяжело. Слушать Ваш совет о том, чтобы жить полноценной жизнью и строить только свою жизнь?
Добрый день, Татьяна, уточните, пожалуйста, во Сколько лет сыну поставили диагноз МДП и на Основании Какой Симптоматики? Сколько лет сыну сейчас и какая у него симптоматика Сейчас? Просто эти заболевания абсолютно Разные и по-Разному протекают. Пациенты с МДП в состоянии ремиссии — то ПОЛНОСТЬЮ ЗДОРОВЫЕ АДЕКВАТНЫЕ ЛЮДИ. При диагнозе «шизофрения» — практически ВСЕГДА имеются какие-то клинические симптомы, в связи с чем с такими пациентами жить очень тяжело…
Меня зовут Алексей Владимирович.
Мне очень трудно изливать душу и писать о своих проблемах.
Мне 36 лет, и в свои годы, я многое испытал и повидал, все кроме любви.
Совсем недавно я встретил ту единственную, без которой, не просто жить не могу, но и не могу дышать.
Моя единственная и любимая жена очень больна, ей нужна сложная операция, которую делают только в Германии.
Цена такой операции вместе с реабелитацией составляет 87 OOO долларов.
Естественно, ни от государства, ни банк, такого кредита мне не дадут.
Надежда только на добрых и отзывчивых людей.
Буду очень благодарен любой сумме, будь то 2OO или 5 000 рублей.
Вы знаете: жизнь это бумеранг, помогите и Вам вернется в 200 раз больше.
Я не скрываю свои личные данные, вот они:
— Сбербанковская карта МИР №
Буду рад за любую перечисленную сумму.
У меня просто крик души и я даже думать не хочу, что рядом со мной может не быть моего единственного человека.
С Уважением Алексей Бавин.
P.S.
Я очень надеюсь, что данную сумму я насобираю благодаря Вам и все будет хорошо.
Осталось собрать 656 OOO рубл.
Позвоните мне
Добрый день, Евгений, оставьте, пожалуйста, Ваш номер телефона для связи.
Позвоните мне
Добрый вечер, Андрей, по какому номеру с Вами связаться?
Позвоните пожалуйста
Звонок менеджера
Не понятно пару моментов
Добрый день, Галина, каких именно?
Хочу уточнить по телефону
Третий вариант содержания сообщения
По телефону
_